给领导办事紧张 丢三落四怎么办

我平时的时候是比较稳重想法成熟的人，但是不知道为什么已给老总做事总是担心做不好，做事的时候总是丢三落四的心里激动紧张，然后总是忘了仔细倾听领导交给的任务，听过之后总是不确定自己听的是不是正确。但是还想做好。每次都后悔怎么没仔细听仔细检查老总交给的东西。
  我很懊恼，怎么办呢？希望爱心人士帮帮忙。万分感谢！！！

把自己放下，你太在意自己的感受，太在意他人的反应。
调整心态，放下过多的敏感，抱着无所谓的态度，反而你能不丢三落四。

另外，你的这种情况，还有一个很重要的原因，那就是身体气血虚或者气郁造成。你应该找一个好点的中医去看看，适当进行调养。否则，只信徒你控制自己的心态，很困难。这要两种方法齐下：调整心态加上调养身体。

（说明：身体原因并不代表你有身体病，如果你去做西医检查，可能什么也查不出来，只是一种亚健康，所以一事实上要好一些的，地道的中医去调养一下。你只要说明你的情况，有水平的中医，都知道怎么帮你调。）

园丁说的很对，你太过在意他人的反应。平常做事很冷静稳重，对领导安排的任务过分看重，给自己添加了不必要的压力，把这也作为你日常工作的一部分就好了，可以考虑试下每次领导安排好任务，用记事本记下要做的事情，所需的物品及注意事项，根据记事本的记录逐项检查，确认无误后按照记录来安排进度，这样既不会遗忘什么信息，做错什么事，也可以给领导一种做事稳重周到的印象，过一段时间你的这种丢三落四的习惯也会得到改善

刚才登陆网站出问题了，登不上重复发帖了，怎么删

回复 4# 聆听


    已处理

跟我以前一样，做事没有全心投入（规划和安排），要么就是（把握了大的方面没有进行细化），做事之前先从大到小（也可以从小到大根据各人而异），也就是先大概的安排简单规划，再把简单规划进行完善和改进，再进行实施和细化。（以上属于个人体会，希望对您有帮助）