你看见什么,不仅取决于外界提供了什么,还取决于你的目光选择了在哪里停留。
下楼扔垃圾,在料峭寒风里,偶遇了一树盛放的山茶。
大朵的枚红色花朵,沉甸甸地缀在墨绿的枝叶间,在一片灰蒙蒙的冬日景致里,显得凛然而热烈。
停下脚步,看了它好一会。那一瞬间,“扔垃圾”这个日常,变成了一场不期而遇的赠予。
原来动人的风景,常常不在计划内的远方,而是在你专注行走的道路旁,静静地为你盛开。
这让我想起保罗·科埃略的话:“舒适不在于地方,而在于你在心里感受到的安全感。”
真正的安定,是从内部开始构建的。
专注,始于你对生活的凝视
请看看你的衣橱、你的日常习惯、你的饮食、你的家。
这些不是你生活的背景,它们是你内心的频率外显。
每一件衣服的选择,都诉说着你此刻想向外界呈现的模样;
每一个习惯的纹路,都雕刻着你日复一日的生活;
每一餐食物的选择,都在喂养着某个版本的自己;
家的每一个角落,都收纳着你的气息、记忆与能量场。
如果它们与你内心深处想成为的那个人不甚和谐,
那么改变,就可以从这些具体、触手可及的地方开始。
不必颠覆一切,从细微处修改即可:
👗衣橱:用一点时间,整理出几件不再代表“现在的你”的衣物,感谢它们的陪
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