世间有很多烦恼都是自找的

人生的顺逆境很多，一般人遇到困境，例如失业、失恋、失意时固然令人沮丧、烦恼；处在顺境时，如果执着、害怕失去，也会被顺境所困。这就如同铁链子能锁住人，金链子一样会束缚人的道理是一样的。所以人生不管遇顺逆之境，要懂得转境，不可执着；修行最大的功夫，就在于一个“转”字，要“转法华”而不要“被法华转”，也就是不要执着。能够不怕烦恼，不执着烦恼，自可安然自在。

心静就好，当你的心平静时你的大脑才可以运作。

修行即修心，“心”转则皆转。

转境

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会转了，就说明悟了，
悟了，说明通达世事了，
通达了，处何都境  如一