寻找记忆

这短时间。总是感觉记忆力不好。不集中。开车的时候挺危险的。有的时候还丢三拉四的。看看的家有没有什么好办法。

有些事情是别人无法替代的，比如吃饭、睡觉。有些事情是别人无能为力的，比如学习、改变离不开内驱力。

保持有质量的睡眠是最好的办法，也可能是最近你太累了，尽量提高自己的作息时间，多吃点水果。