让音乐为你疗伤，莫忘记家中常备音乐

　　研究者将60名病人随机分成3组，所有病人都接受传统的疼痛治疗。7天之内，第1组患者听研究者选择的音乐，每天一小时；第2组患者听自己选择的音乐；而第3组仅接受传统治疗。

　　结果发现两个音乐组感觉到的疼痛水平降低了20％，而第3组体验到的疼痛感有2％的提升。

　　研究者表示，现在很难解释该发现的机理，而且音乐不能替代传统的治疗。不过，除了进行传统的药物治疗外，通过增加音乐等其他治疗方法，可以使病人情绪放松，注意力从疼痛上转移。

　　音乐的作用可能超乎你的想象——对患有背部、颈部和关节疼痛的病人的研究发现，有规律地倾听音乐比单用传统的止痛手段更能有效缓解疼痛。

　　所以，在你的家庭药箱之外，放几张自己喜欢的CD。

让音乐为你疗伤，莫忘记家中常备音乐，鼓掌认同！
音乐让人放松心灵，音乐让人感受到舒服！

音乐，让心灵得以成长，好东西

我喜欢音乐，特别是心灵成长的好音乐

确实，我一直认为音乐是来自心灵的声音，所以多听音乐好处多多啊

认同，我喜欢轻音乐

多听听音乐，非常有好处。

我喜欢激励类的歌曲，比如隐形的翅膀，我一失意，就听这首歌
孤心兰 发表于 2009-10-21 12:25

听听歌也可能，但真正能让你心灵回归的还是真正的音乐，而非通俗歌曲。或许由那种真心灵，达到一定心灵境界的人唱的歌也不错。