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[自我疗愈求助] 无法走出失败阴影

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琳子 发表于 2012-5-6 07:05:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
这段时间心情都很郁结,因为考车试总不过关,但平时都练的好好的,一到考试就出问题了。可能是心理素质差,但怎么才能走出来呢,很难受,连做梦都是这个问题。吃不下也睡不香,真的好难受……
内在光 发表于 2012-5-6 20:41:53 | 显示全部楼层
  其实,时间会改变一切,也会平复一切。人生中的每一个挫折打击,都是一堂生命的必修课,以积极的心态去看待,我们往往能从中学到很多人生的智慧。

  做任何事情,我们都应该抱有一种尽人事,听天命的心态,尽人事,就是要尽自己的努力去把事情做好,听天命,就是以平常心看待得失,得之,我幸,不得,我命。因为,我们不得不接受一个事实,那就是,世间事,总有一些部分是我们无法左右和决定的,对于这一部分,就当作是天命,接受它,然后努力于自己能改变的事,坦然于自己不能改变的事。

  当我们成功时,我们感恩,不张狂,失败时,我们坦然,不气馁。生命是多彩的,只要我们不选择在挫折面前爬下,便往往是东方不亮,西方亮。

  另外一点,对于一个女性来说,一定要凡事想开,长期的情绪不良,往往会影响到身体的健康,而身体的不良状态,又反过来会加重情绪的不好。很多人都是因为没有把握好心态,让自己因为一件事而长期影响身体,并陷入恶性循环。

  相信吧,一切都会过去,一切都会改变,那阴暗的日子必将过去,阳光必会在新的一天灿烂升起!
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内在光 发表于 2012-5-6 10:00:15 | 显示全部楼层
  或许是你太在意这个事了,很多时候,当我们太过于在意,太急于求成的时候,事情往往会走向反面,所谓过看如盲。让自己放松一下,以轻松的心态去做这件事,往往更容易成功。

  另外,对过不了也要看开些,因为人与人不同,每个人在某些方面擅长,自然会有某些方面不太擅长。

  比如有些人思维很发达,也很聪明,甚至智慧,但动手能力却差一些,而有些人动手能力强,但坚持能力差一些,等等。遇事可以换个角度去看,不要因为任何一件不好的事而否定自己,怀疑自己。其实,你或者可以这样认为,自己这考试没别人快,是因为自己有些方面比别人优秀。而那些什么都能的人,往往什么都不怎样。呵呵。换个角度看,让自己即使遇到挫折,内心也是顺畅的,而不是纠结的。好的心境是破解难题的关键。

  换一种心态,一种好的心态去看任何事。什么是好的心态?那就是用能让自己内心舒服,并且给自己力量的角度去看事情的心态。

  我们很多人总会在遇到挫折时,开始责怪自己,怀疑自己,而这将造成自己与自己的冲突,也因此往往让自己内心产生出很多不良的情绪、烦躁。生活中,保持与自己和平相处是很重要的功课,唯有与自己和谐相处,我们才有力量前行,去解决一个又一个问题,而不至于把自己弄得疲惫不堪。
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 楼主| 琳子 发表于 2012-5-6 14:09:25 | 显示全部楼层
嗯,老师说的很对。我是真的太在意这个事情了,而且不允许有些许的瑕疵。往往这样才有总让我患得患失,感觉很不好。脾气也越来越暴燥,常常会纠结在一个问题上不得出来。把自己和身边的人弄的好累。以前的我从不会这样的,天天都能保持良好的积极的心态,那时上“静海听潮”是我每天的必修课呢。
可能近两年所遭遇的事情比较多,受到的打击也多,就忘了之前的那份从容淡定了。谢谢老师,我会努力让自己端正心态,好好生活。
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 楼主| 琳子 发表于 2012-5-7 13:18:18 | 显示全部楼层
谢谢老师,真希望能每天听到老师的“话”……
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内在光 发表于 2012-5-7 17:13:08 | 显示全部楼层
琳子 发表于 2012-5-7 13:18
谢谢老师,真希望能每天听到老师的“话”……

呵呵,多来智慧世界与大家交流,保持良好的心态。
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天天帅帅 发表于 2012-5-7 17:25:09 | 显示全部楼层
考不过···可能是因为像你说的一样,心理素质差,但更重要的是因为你不够熟练。

平时练时好好的,说明你能做到,但能做到和熟练是两回事。

例如打乒乓,初学者可能老是击不中球,但熟练后可以挥洒自如。

当你熟练后,自然就会充满信心。

凡事别急,淡定才是至高境界······

点评

嗯,谢谢!我也想到了这一问题,所以决定还是多练练好。  详情 回复 发表于 2012-5-8 08:42
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听泉 发表于 2012-5-7 22:28:42 | 显示全部楼层
生活有时候仅仅需要一点点创意,便会发现无限美好。 把自己从过去解放出来,前进的唯一方法就是别往后看!

点评

是的,我只要一回想那会,就会特难受,无法原谅自己以至于寝食难安。听你的,向前看,因为决定我成败的也只是现在。  详情 回复 发表于 2012-5-8 08:45
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 楼主| 琳子 发表于 2012-5-8 08:42:10 | 显示全部楼层
天天帅帅 发表于 2012-5-7 17:25
考不过···可能是因为像你说的一样,心理素质差,但更重要的是因为你不够熟练。

平时练时好好的,说明 ...

嗯,谢谢!我也想到了这一问题,所以决定还是多练练好。
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 楼主| 琳子 发表于 2012-5-8 08:45:22 | 显示全部楼层
听泉 发表于 2012-5-7 22:28
生活有时候仅仅需要一点点创意,便会发现无限美好。 把自己从过去解放出来,前进的唯一方法就是别往后看!
...

是的,我只要一回想那会,就会特难受,无法原谅自己以至于寝食难安。听你的,向前看,因为决定我成败的也只是现在。
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