我好困扰大家帮帮我谢谢！文字多真心希望能解决

我和男朋友处了7年，感情一直很好 可是。事情发生在今年1月份左右，我这样你能清楚些 我男朋友是A 我那女朋友是B。他老公是C。事情是这样的，我通过QQ记录发现他和我的女朋友背者我去看过电影，但是以前我们出去吃饭的时候那女的也提过，让我男朋友带她去看，因为那个电影我之前看过了，我就随意说去呗，就是开玩笑，我们的关系很复杂，我男朋友的好兄弟就是C，我那女朋友的老公也是C我是通过我男朋友认识的他们的兄弟和她的老婆，也就是B 后来我们经常4个人出来吃饭出来聚自然和B关系很好，但是男朋友那天却和我说和同志去看的，没说和B看的 我很不理解？后来我看到的聊天记录问他他说怕我生气误会，没说，事后我就去查他的电话详单，结果发现他们是今年一月份联系的，但是都是我那女朋友B主动给他打的电话，他才回的 ，我那女朋友B结婚了，，老公C总去外边找女人的背叛她，他那我男朋友当心灵知己了，难道就不能和我说吗，虽然不是最好的朋友，但是平时一起出去关系也不错的？后来我就像男朋友摊牌我说，你们就是暧昧关系你自己清楚你们隔两天就通电话，都是她主动给你打的，我男朋友主动打的特少，后来我试着以他的角度漫漫的套他话，她说以前是一直可怜她老公C对他那样，不回家说他们只是谈心，后来说我的性格太刚强了，觉得在我面前他不像个男人，我不去依赖他，他有时候想和我说心理话，我却总想着自己的事情，不听他心理话，说他关心我，我也不会理会，觉得很正常不去珍惜，说我那女朋友B他对她一点点的关心，她都会对我男朋友虚寒问暖，说在她面前他感觉自己才像个男人，虽然我听到这些话很生气，我也觉得自己确实对他的关心不够，总想让他帮我当个公主一样，没有安慰过他，所以他们是心灵的知己，我男朋友心眼比较好，觉得她可怜，说她性格也很懦弱，和我谈话的时候他说绝对没有身体背叛过我，后来我觉得也是自己的问题，才让她有几可成，我想在观察他一段时间，我和他说我不会去在和我那朋友见面还有他老公C，是我男朋友的兄弟！，他说那女的可以不联系，但是他就那一个好兄弟，舍不得段，我说那你自己掂量着办，和我说只和他兄弟出去不会找他老婆，但是我心理还是有点担心，我该怎么办？对还有那天我说分手，他哭了一晚上，我感觉他还是很爱我，只是心灵上不够关心他，我真的不希望我之后总去查他电话记录，那样我也觉得好累，对还有最重要的是以前那女的C和我男朋友说他没以前在学校有个比较好的异性，那时候他老公工作忙不能陪他，后男朋友知道了觉得这事对他兄弟不公平，就和她老公说了结果她却割腕自杀，后来他的老公不在对她好了，经常出去找别的女人不回家，我男朋友告诉我的觉得很内疚是他说的事实才使她自杀的，感到她很可怜，才渐渐的变为知心朋友，这是我男朋友和我说的 但是我还是不理解，看聊天记录我才知道的，是那女的说啥时候请我看电影，我男朋友说随时现在去啊。。。。。也太主动了就是觉得愧疚B也不能俩人去看电影吧但是看电话记录是晚11点回家的。我男朋友还说他兄弟C也知道他来去看电影，这我就没法证明了，感觉B也不在乎B了，他们都在欺骗我，B割腕那时候我男朋友也没带我去私自去了B的家，就是说谈心，C回家我男朋友就走了，我就不理解为什么没有叫我一起去！好像这些事情都不想让我知道，我很难受，我觉得一直被骗。。。。。。。。。。。。。 现在是12月份了这期间我都在查他的详单确实没有在联系B可是他和他兄弟也就是C还会联系，我说过我不会在去见他们，你要是想见我考虑你就这么一个好兄弟，但是我绝不允许B和你们一起见面，他都答应了并且很真诚的 把她的QQ电话所有信息都删除了QQ加入黑名单。他确实知道自己的错误，自从发生这件事情，我变的精神分裂，疑心重 总会手欠的查他的电话详单，或他单位女同事打电话我都会多想，我也不喜欢这样的自己，但是总是改不掉现在查好点了一个月查个一回心里就会舒服，因为自己就想不要在想以前傻傻的什么都不知道，早发现早好毕竟我们还没有结婚，一定看清楚，还有他上QQ现在都变的谨慎了和C的兄弟聊天记录全删不说 好别的女性同事聊天记录都删。这样我很生气没有什么为什么不让我看呢！我要崩溃了现在他表现的很好可是我总会想查这查那的！没有什么心理就会很高兴 好讨厌现在的自己？？？我要怎么办 谢谢....他也知道我查生气过后来我假装说不查，他说这就对了要相信他嘛！说这么多谢谢大家帮忙解答真的很困扰啊

2009-12-07 04:43 补充问题

我最想改的毛病就是太敏感了和哪个女孩子聊天，和C聊天我都会猜疑，并我觉得半个月不查电话什么的就难受我真想改手缺总不跟着思想走，很痛苦 现在他对我依然很好我也想和他结婚，但是我就是改不了这毛病有没有什么好办法，我俩都是各回自己家不同居，他在我身边我觉得感觉很好，不在我就会想他在做什么？下班晚了呢？很累真的不是自己不自信就是想时刻知道他的动态哎我也很烦现在的自己，以前的我不是这样没发生这样事情我很大度

首先，你这种表现是一种不自信的表现，因为你不自信，能掌控他，从而害怕失去她，所以才会如何。

但是，你会发现，你越这样不相信他，越想用极端的方法留住他，越是容易失去他。你必须警惕，你的这种行为越多，越是在把他推向远方。因为两个人如果一点点失去信任，最终不就是会如陌路吗？况且，如果没有了彼此的信任，心就不在一起，那即使彼此在身边，又有什么意义呢？

爱一个人就要相信一个人，这也是爱的一部分。要信任对方，尊重对方，要让对方有自己的独立生活，爱并不是完全占有一个人，甚至对方心中只有你，而没有他的正常生活。

另外，你的不自信，害怕失去他，或许源自于自己对于现实的掌控能力，比如工作，相貌等等。其实，你要相信，一个人如果真正，我说是真正，爱上另一个人的时候，只要你能给他足够的尊重，足够的信任，让他感觉到与你在一起快乐，舒服，那么你们的关系不会变远。一个男人需要一个关心他，信任他，尊重他，给他力量的女人，而不是一个让他畏惧的女人。

聪明的女人知道让自己变得更好，用自己的好来吸收对方，用自己的好来让对方更加爱自己。当然，一个女人让自己更好有许多方法，不是讨好，而是让自己更加有魅力，让对方感觉你让他很有面子，很幸福。

一个聪明的女人任何时候都要知道自己的生活不是完全依赖于男人的，如果有了这种想法，那么你的幸福是一件奢侈的事，你要知道你的幸福是在自己手中，需要自己去把握。

一个聪明的女人任何时候都要知道自己的幸福来自于让自己变得更好，当你让自己越来越好，当你一直在进步的时候，当你是一个掌握自己生活的独立的女人的时候，你才与男人是对等的，也只有在这样的情况下，你在男人那里才能得到尊重和真正平等的爱。因为男人也爱一个女人的完整，他希望女人依赖他，但不是粘着他，什么事都要他来做。

总之一个女人必须明白，先学会生活，让自己生活地更好，掌握生活，掌握自己的幸福。

总之，你或许都明白这些道理，你也知道这样不好，那么，你还需要别人怎么帮你呢?事实上一切都在你的手中，就看你如何去做，如何行动，既然发现了问题就要去改善。通过自己的改善，你就能改变自己的生活。当然，凡事都要用心，多学习方式方法，多用心体会和了解对方，从而用相应的方法。

最后，祝福你！

谢谢你跟我说了这么多，真的很感谢你，恩我明白我查那些不是对自己不自信，我其实说实话我的各方面，家庭什么的都比他优越，以前的我没有发生这些事情真的是一个活的很开心，很大度的人从不看对方的秘密和电话，就是相信，但是通过这件事情我真的变的没有以前那么信任，发生了那么久的事情我都不知道，像个傻子一样，现在查那些我就是想要是在有什么事情我都能第一时间知道去阻止都不晚，不都说日久生情吗？？哎我也知道这样自己累但是手总是背叛者自己的思想，我真应该慢慢改掉这个毛病！我现在学会非常的关心他，以前我工作或是和朋友出去都会忽视他，现在我去哪都想找他对他很好，他现在对我也很好。。。。我们处了7年确实很长时间，没有什么新鲜感了但是我和他一直都没有同居都是各自回自己的家！偶尔休息时在一起，在一起感觉特安全很开心，不知道为什么他不在我这我就总会想他在做什么下班怎么晚了等等，或是他和他那兄弟出去，我就会想哪女的再不在！！瞎想啊 很累 他就那一个好兄弟我也不能不让他们联系！！！

洋洋，作为女人，很理解你当时的心情，可能绝大多数女人都会跟你有一样的情绪和行动，不过静静的想想，回顾一下你们7年的感情，如果真的这点考验都经不起，我觉得那这个男人，也确实不值得你再为她动怒、嫉妒，就像园丁说的，自信点，把自己做的更好，我相信爱情的最终结果也最圆满的结果是走到一起、走进婚姻，眼光放远一点，如果你们都还很年轻，只是目前保持男女关系的朋友相处下去，那么请将这份情，经营好，我相信你会做到了。

恩谢谢美女版主，恩也许我太爱他了，把自己变的如此不堪，我会改的不在去查这查那，一切顺其自然吧，愿意和谁联系就联系吧，总之目前来说他也是最爱我的，心也没有变，我现在对他也更加的好，以前的刁蛮的我像个公主自私的我，现在都为他改变了。。。。我们打算后年结婚，那样我想才会真正的稳定吧，更可气的是我男朋友和我说，之前那女的他们三个见过对我朋友说，哎要是还像以前那样多好四个人出来见面，我在想她真有脸说出来，把我当为罪人，真是很坏的女人啊，以前我没有看清楚很会伪装，让人感觉善良懦弱女子啊，我现在改变不了不让他和兄弟联系，那对他来说也不好，毕竟他就那一个最要好的兄弟。。。。。我想一个男人即使在外边鬼混也不想让自己的女人背叛吧，所以我也不管了据说是出去联系也没带着那女的。。。作为女人被伤害过，不是我不大度，我是见他们俩任何一个，在加入他们当中 我想我又会想起那痛苦的记忆，所谓眼不见心不烦。。。。。。。

放下吧，只有你选择放下，你才能解脱他人，解脱自己。你这样让他人痛苦，也让自己痛苦。

洋洋美女，我推荐你看看林悟写的《青花》，在感恩中完成蜕变，在守望中承载幸福，青花是一个出生在上世纪60年代初的普通女子，生长在大时代背景所孕育的一个普通农村大家庭。物质缺乏，爱却满溢。机缘巧合，她为爱奔赴一个和她同名的小镇，最终却黯然告别这个小镇和刻骨铭心的真爱。几十年风雨，她历经爱恨情仇，却从未曾怀疑过爱的力量，未曾停下追寻爱的脚步。而她最深刻的爱，在女儿林麟身上得以延续。懂爱的人，终会幸福。你也一样！

恩谢谢呵呵我会看的！美女也许看开点就会对自己好一点，放下吧哪有那么容易啊，处了7年的感情哪能说放就放，我想放手要比现在还痛苦吧

其实很多的道理咱们大家都懂，做不做得到，所以还是要看自己
只请洋洋要相信，世界上没有救世主，你自己才是自己的救世主
选择痛苦和快乐再你自己，其实别很多人我们要过得幸福

还有洋洋，一打开感觉字密密麻麻的，文字多你可以排版一下，这样会有更多的朋友愿意帮助你，给你些意见；这样你可以多些参考

回复 1# 洋洋
玲玲想這樣的事情總會讓人很傷心難過
同情是美德  誰也說不上它是錯
但同情也讓人容很產生
被依賴及負責任的的相依感情
在不知不覺中變得讓所有的人都傷心

玲玲想～～
愛一個人必需能聽得到對方的聲音
所以洋洋你必需
更溫柔貼近他
時時把關懷釋放出來
如果洋洋  做不到也許是不夠愛他  也許是不適合他

相同的你也要把你的難過說出來
讓他聽到你的聲音
不管情況目前怎樣  是否涉及情愛
你要我信任你未移情   我也願意相信接受
但我還是會很難過你們的交集
你真否忍心讓我們多年的情深被這淺淺的外緣所損傷
想想
相同的如果他不願為這段情深有所調整
那愛代表的意義又是什麼
不改變的兩個私心如何成就一生的愛戀
單一的調整對愛的真誠與深度如何平衡
那真的要好好想想～～

恩谢谢大家，恩不好意思我编辑了，方便大家看了   我们相处了7年可以说真的很久，我那朋友是一个有责任心的人，但是他唯一的缺点就是心软，他总想帮助朋友，但是他帮不了，我和他说过他那兄弟不在家在外边混，离婚就是最好的办法，我男朋友的心里我感觉就是他把那件事情说出来了，才使那女的割腕，他就觉得对那女人一直很愧疚，我说你不要愧疚如果那个女人之前没有做过什么，你那兄弟也不会像现在这样天天就知道找女人，这些道理我都和他说过，我们也聊过并且我把我的心里想法，他一看我流泪他就心软了，和我保证说即使和他兄弟联系，他兄弟也不愿意带着他老婆的，以前是我们四个出去不是有我吗？才把他老婆带着，因为我男朋友比较喜欢让我去不像他的兄弟那样，有些话他觉得不方便让过我们听。。。。我男朋友不喜欢他兄弟那样多数劝过他，可是没有用，一整现在就是说要离婚，我男朋友说不管了想怎么地就怎么地，他觉得也管不了，但是他就是嘴里说不管，心里还担心，这样我才生气，你让我去加入他们帮助他们，我即使去非常尴尬不说我见到他们，我就会想起那段记忆的。。。。。其实我们只是局外人，人家的事情父母都管不了我也管不了，最可气的是以前他们三个出去的时候，那女的对我朋友说，哎真怀念我们四个以前出来聚的时光，她真的很坏，让我当成罪人不是吗？好像就是我这个人一点不大度，，，我真看错了她，以前我认为他是一个特善良懦弱的女子，，真没想到。。。顺其自然吧我也不想让自己那么累了，什么我也不去查了好像个贼一样，他知道我要是去他家QQ什么的和他兄弟聊天记录都删掉了，弄的我们现在像猫和老鼠一样。。。。。后年我们就打算结婚，也许那样才会真正的稳定吧！要是你们你作为我的角色，会再次加入吗我一想见那女的我就难受！如果在加入不控制，我想又会把问题带进来的，还是一切顺其自然他们的事我也不管了，如果还在乎我的感受，最近他们出去确实都没有带着那女的！有的时候我就在想他们离婚算了，这样有什么意思呢？离婚就在也没有那女人在我们眼前了不是吗？