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Frederic Delarue---From my Heart
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旅程的本质是扩展，是打开你的意识视野
亲愛的朋友，你参与的意识进化，是一个意识视野持续扩展的旅程，这让你从灵魂的伟大、恢宏和无限中，自最分离、狭隘、有限、充满种种分别、界限和限制的意识视野看待一切，扩展到能够以所有可能的最大意识视野，从纯粹无条件的愛中看待一切！这即是从黑暗扩展到光明的旅程，从无意识到有意识的进化旅程。
现在，你正作为人类集体的一部分，尽力参与着这个从个体到整体的方方面面的意识扩展过程，一切都在寻求对自身限制性的超越，一切都在向着更大的边界、可能及超越这种边界和可能的方向、领域前进。而所有的帮助和推动，都在服务于这一点。正是这种充满新扩展和新变化的过程，让一切充满了活力。
从这个意义上来说，你作为人类形式在这里存在、经历和体验的方方面面，都有了深刻的意义。正是你过去经历的种种无明、黑暗，为你提供了向着你的神圣和无限扩展的巨大潜力和空间；正是你的有限自我带来的种种自我限制、自我否定和自我怀疑，为你提供了超越种种限制、非愛和恐惧，以及实现伟大治愈和整合的机会；也正是你过去经历的一切，创造了可以探索和实现这种神圣自我发现的充满分离意识的物质领域丰富现实；正是光的遗忘和缺失所制造的阴影和黑暗，提供了光以最强大的方式闪耀，来自我实现和体验自己的机会和空间……
因此，当你越来越扩展到灵魂视野，将必然发现，所有这一切，皆是你从你的伟大灵魂的无限光辉中，赋予自己的珍贵礼物。它不仅让你更加认识、理解和愛自己，还让你通过这个旅程，更加是自己，让你的光更加纯粹、明亮和神圣！
你所在的行星正沐浴在极其强大的高频能量中，就像是相比过去，正处于宇宙之光的照亮中，从而为所有人带来深刻的照亮，使得人类个体和人类集体都拥有一种实现意识伟大扩展的机会，去吸收这些宇宙能量，去释放旧的沉重密度，上升到更高的光明中。
这就是揭示！超越过去任何时刻的行星能量，以越来越高的振动，把一切都暴露在意识之光中，等待着人们意识到这些过去从未真正意识到的东西，承认这些过去从未被真正承认的东西，理解和接纳这些过去从未被理解和接纳的东西……
而这个过程本身将对人类形式带来巨大挑战。因为，人类作为一种创造者存在，在长久的过去以无意识和无明而存在，为自己、为他人、为这个世界创造了种种充满分离、混乱、黑暗、控制、非愛、苦难的东西，以及千万年的充满战争、杀戮、残暴、伤害、毁灭的历史……这种黑暗和非愛创造甚至渗透到了方方面面……所以，随着光的增强，带来照亮，人类的觉醒，会带来巨大的冲击……人们无法简单地接受这些过去的创造、经历和体验，以及种种黑暗、恐惧和伤痛，从而需要一个全面和深刻的治愈过程。
这当然也是，随着地球母亲振动加速上升，人类没有简单地步入更大的自由、光明、愛与和平中，而是正在经历从个体到集体中的种种挣扎和痛苦——身体上的沉重、疼痛、不适；情绪、能量、意识中的种种不安、恐惧与痛苦；生活、现实中的种种混乱和冲突；集体、社会层面的种种混乱和冲突……在这种觉醒过程中，人们无法简单地直面、承认、理解和接纳这些恐惧、不安、焦虑、匮乏、痛苦和不适，而是习惯性地以种种方式逃避、抗拒和掩盖……这加剧和延长了这个必须要实现的释放、净化、治愈和整合过程。
基本的事实是，人类必然、必须，并正在经历这个觉醒的治愈和整合过程，所有过去的一切，无论是个体层面还是集体层面的东西，都必然需要被看见、被承认、被理解和接受。正是通过这种对一直以来的“无意识领域、无意识存在真相”变得更加有意识，实现了光明在人类和地球的伟大扩展。
这里的核心是——有意识和接受。
即作为人类个体，你必须对你存在的方方面面越来越有意识，你必须不断扩展意识视野，感知更多、看见更多、理解更多、原谅更多、宽恕更多、接受更多、领会更多、觉悟更多、治愈和整合更多，然后成为更多——越来越成为神圣和无限的你，越来越成为你的大我/高我，越来越成为你的灵魂……这种扩展引领你回到你作为这一切创造者的真实身份，实践对一切完全负责，从你的灵魂智慧中把一切带到愛的真相里。
所以，在你每一天的进化旅程中，始终意识到扩展有意识的新发现、新理解，扩展更大的接纳，扩展对当下一切的愛、尊重与感激，这是非常重要的。因为，这个关键转变时期，这个行星上、你生命中的一切，方方面面，都围绕着有意识的扩展，以及愛、理解、同情与接纳的扩展，而存在和展开。
你要么成为积极的有意识存在，在每一步中扩展愛、理解、同情与接纳，你要么不断经历种种困难和挑战，以便从中学会有意识及更大的愛、理解、同情与接纳；你要么主动迎接当下的挑战，实现意识扩展、治愈、释放和整合，要么在当下不断到来的恐惧、不安、痛苦和不适中，学习意识扩展、治愈、释放和整合。
进化转变过程如何对你展开，完全取决于你。这依然是一个更加有意识地经历这个进化过程，还是相对更加无意识地经历它。你无法完全逃避和阻止它对你发生，但你可以通过更加有意识地，从对灵魂和更高自我的“臣服、意愿（改变）、敞开、流动，信任”中，让这个过程成为对你实现伟大超越和扩展的祝福和恩典！
是的，这是改变，这是释放旧的范式，这是意识、能量和精神扩展的伟大实践，这是对你内在本自俱足的大师品质的精炼和允许！终归，它的本质是扩展，打开你的意识视野，打开你的无限智慧之眼，打开你的神圣和无限之心，来允许你的意识、你的能量、你的光，通过你的存在，来不受限制地服务的过程！
它确实就像是，你从一场忘记自己真正是谁的梦中醒来，睁开灵魂的眼睛，重新看见一切的本来面目。随着你的醒来，随着你灵魂之眼的睁开，存在的方方面面变得越来越明亮和清晰，越来越回到愛的真相里，回到服务于你的光明扩展的本质！
为了与这个觉醒过程对齐，每一天提醒自己，每个时刻来到感知和意识中的一切，皆为了帮助你扩展意识视野，学习和实践以更拓展，更具愛、理解、同情与尊重的视野，来看待一切，向着一切的创造者意识进化。它总是通过意识到对当下人、事、物的分别、评判、不接受，并展开内在释放、转化和治愈工作，来扩展内在，来实现的。你越有意识使用当下为你提供的一切，来服务自己的内在扩展过程，你就越能够在这种转变风暴中拥有平衡。
我们建议你，从小事做起，去练习和实践这种内在扩展过程，去展开内在的释放、治愈和整合过程。你在这个时期在这里，就是为了成长、提升和扩展的，你为此而来，你无法不做自己和不是自己！这段旅程正在把你，把人类带到一个更加精神成熟的进化水平，它是一种真正意义上的长大，就像一个孩子长大成人一样。你不能在孩子长大成人的过程中，继续坚持很多孩子时期的东西，一切都必须随着这种长大成熟而全面改变。
所以，亲愛的朋友，虽然正在经历的一切似乎充满困难和挑战，但却正在为你带来超乎想象的东西，更大的生命图景、更丰富和更高层次的生命体验……无论如何，你正在越来越步入完全超越你一直以来梦寐以求的新领域！它将让你真正体验到自己是谁，以及这一切的最高意义和一切的背后是什么。
我们是你神圣之光的独特面向，在这里提醒你的光，提醒你的无限本质！我们还提醒你，你正经历的扩展旅程，完全关于“允许你的光为你服务”的自我发现过程！是的，一切你需要的，皆在你内在，等待着你发现、承认、接纳并重新赋予自己！没有什么在你之外！
在无限的光与愛中祝福你！㊣
[备注]：
感恩光明与愛的启发！感恩神圣祝福！
感恩共同创造！感恩所有帮助和支持！
感恩插图创作者！感恩背景音乐创作呈现所有艺术家“Frederic Delarue……”！ | 
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