改变和扩张中的怀疑和不信任

　　亲愛的朋友，当你在这个世界的低振动现实中，怀疑是很自然的……有些东西你可以看到、感觉到、触摸到、听到和尝到……有些事情你不能……或者也许是你用你的内在能量感知到的东西，然而有这么多的世界和维度，许多存在于你的现实中……所有这一切，所有的潜力和可能性都叠加在一起……

　　由此，当你振动得不足够高，一定程度的不信任是很自然的。然而，在这样的现实中，你需要建立信任，需要释放怀疑，这样你才能将你的能量与你的真理保持一致，并作为你的真理存在于地球上，从而活在自在和平衡中。

　　这之中，重要的是，首先要用你自己的内在本质、你的灵魂、你的神性——无论你想给它贴上什么标签——建立你在你生命中的信任。

　　当你增加和发展你对自己、对你的存在、对生命中一切的信任时，你就会与“你的真理”振动保持一致，一切都会变得更加轻松、神圣和完美。

　　所以，在许多方面，生命中的信任，都只与你自己有关。帮助你提升和揭示你的真理的最大焦点是你内在的神性。

　　要知道，怀疑来自脱节的经历、受伤和痛苦的经历。你越是专注于给自己的这些方面带来治愈和愛，你越是发展全面无条件的自我认识、自我理解、自我接纳、自我尊重……完全自愛，你的信任就会越自然而然地发展起来。它将成为你内在的一种充满活力的振动，激励你前进并始终让你活在更多的支持与愛中。

　　怀疑是你选择坚持的东西。当你想到你自己或你的灵魂、你的高我和更高领域时，你会把什么与怀疑联系在一起……不信任什么？你不信任你的灵魂是什么？你的头脑中在对此说什么？

　　你会发现——你感觉、你认为——可能是你不够好，或者你不值得被愛，或者你做不到，你什么也做不了……你可能会感到排斥，你正在把自己从你的灵魂中推开。也许你有一个想法，你的灵魂精心策划了一些让你痛苦的事情……你如此认为和感觉。

　　当你开始探索这个问题时，你怀疑的起源是什么，你已经在消解和转化怀疑的能量，你简单地寻求发现你的怀疑的根源，如此，你就可以开始解锁它，并释放它。

　　你可能会实现这种修持并获得理解，也可能不行。不过，没关系，只要你持续推进“自我观察和自我理解”所有不和谐的东西都会逐渐转化和消融。所以，与你的怀疑简单联系，并允许它存在……在那个怀疑和不信任中，专注于理解它，你会发现它开始自然转变。

　　你可以遵循你的内在指导，或者你的直觉，了解你需要什么和你需要做什么。你也可以召唤天使般的治疗振动来包围你，穿透你与你的灵魂和你自己联结的怀疑感。

　　在这种“治愈怀疑和不信任”的过程中，你可能会发现，在你的存在中有许多怀疑的声音，每一个声音都可能需要你和他们坐在一起，直到他们转变，或者他们可能只是需要被识别，然后自己消失。

　　你可以在冥想中体验到这一点，也许让它成为日常练习，带领这种怀疑上升，给怀疑和不信任空间，允许他们上升到你的意识中。它可能会一整天都来。当你焦虑或怀疑，或者无法相信自己，无法实现信仰的飞跃时，你会允许自己注意到它们。

　　你可以有意识地把这个过程当作对内在怀疑的释放和转化。然后，你会发现你內在的能量感觉不那么分散、混乱，也不那么緊張……逐渐地，它感觉就像一束光或你锁定的振动，那是你自己和你的真理的更高振动。

　　在每天结束时，你可以打开联结并问自己：“我对自己和我灵魂的信任是多少？”你可能会注意到这种信任正在上升，但也可能在下降。不过，当你持续实践这种“内在怀疑和不信任”的转化过程，最终，你的信任会上升得越来越多，随着这种信任持续上升，你会有越来越多的内在清晰，清晰带来更多的理解、掌握和力量，让你活在更大的平衡与和谐中。

　　因为怀疑和不信任即是无明，无明的阴影和黑暗总会带来混乱和冲突。怀疑和不信任是一种分散的能量，一种混乱的能量。当你开始释放它时，一切都变得更加清晰、更稳定、更一致——一种和平、一种清晰或纯洁，出现了。

　　在当前地球的新能量中，你可以邀请更高领域的支持，与你分享治愈与愛的振动，以推动和提升你的体验。

　　是的，在这样的巨变时期，你可能会注意到许多人在怀疑，许多人习惯性地不信任，许多人变得在不确定和未知的能量中摇摆和失去坚定……不是个别人，而是很多很多人正在经历这种不确定性所带来的怀疑和不信任，这是很自然的。

　　因为一切都在改变，因为，只有首先让人们开始怀疑、质疑和不那么信任一直以来所习惯相信的东西，才能打开空间，允许新的能量、新的视角、新的频率、新的意识、新的扩张……新的改变进来。

　　或许，你正在经历提升过程中“怀疑，然后相信，不信任，然后信任”的起伏摇摆变化过程，就像过山车体验……但这些都恰恰表明你正在推进的改变和扩张。

　　当变化向前推进，带来不确定和未知，怀疑往往是它的玩伴。因为，怀疑和不信任，往往向你指明你内在需要明晰的地方，表明你内在的无明和不真正理解。因此随着你对内在的怀疑和不信任负责，展开一个关于怀疑和不信任的释放和转化过程，你会变得更加清晰，你会向着光明自性坚定有力地前行。

　　在无限的光与愛中祝福你！㊣（感恩“Archangel Metatron/Natalie Glasson/eraoflight.com/omna.org”带来的启发！感恩共同创造！感恩所有帮助和支持！感恩插图创作者！感恩背景音乐创作呈现艺术家“Deep Sleep Music Maestro……”）