同一个世界的两个我，一个是快乐的我，一个是忧郁的我。一个是积极的我，一个是消极的我。一个是理想的我，一个是现实的我。一个是过去的我，一个的将来的我。人生给我太多的迷惑，早已迷失了自我。将来的我是什么样子呢？

你将来是什么样子,就看你自己把握.

两世界世界的你，重要的是你想要哪一个？其实你心中有答案，剩下的，就是看你怎么去做了。人生并不全是轻松甜蜜的，人生只有透过苦味的努力方能收获甜美。

做最该做的，将来一定是一个精彩的你

这就是我与自我，从小学开始就学到自我要怎么怎么，我想这样教育有失偏颇，难道我就不作为了，应该都要有所作为和有所不为。

这就是人的多面性，“金盆洗手”难！但你要正面、积极地成长时，很多定式、固有的模式便会干扰你，考验你，甚至在某种意义上说是帮助你。如果你能夠很好地处理好这些，使自己得到提高和进步，并且不断地提升、充实下去，你就会真正找到未来的自我！谢谢！

你开始感知内心了哦~很好的开始……
其实，对自己观察深了，你会发现在你的身体内住着很多不同的“灵魂”。哈~这也只是个比喻的说法啦~也许以己度人不太好，我也没什么资格可以给你建议，就说说我观察自己的感悟吧~：）
从某书中看到了“我群”这个概念，蛮好的，大概就是指在人类个体内比较稳定的不同性格表现（T_T语言表达能力不好，凑合看吧，见谅！），我称它们为不同的“小我”，每个“小我”有不同的爱好，欲望，价值取向，习惯，但每当它们中的任何一个出现（因特定的环境而触发）成为这个肉体的主宰，都以“我”来称呼自己。于是这个“我”一会是这样，一会儿是那样，跟精分似的，呵呵。基本人从出生开始，被现在这弱智教育方式教育的内在都处于分裂状态（肯定与否定的对立，压制与反压制），而我们成长，就要努力达到内在的合一！整合自己的人格！这就看你的智慧了！
个人觉得整合要从接纳开始，过程：接纳——安慰——达到平和冷静——努力分析理解——释放压抑的情绪——改变陈旧的思维模式+鼓励——重生（啊啦~这词貌似“过”了）。其实这就是个愈疗内在创伤的过程。
抛开内心伤痛不谈，我认为一个人有很多种不同的性格很正常啊！而且，那是好事啊，说明你“心域”很广啊！谁说一个肉体就只能承载一个“小我”的？只不过人们为了生活的安定，在特定的人面前总是会表现的“一致”一些的，但人家脑内剧场里面可是体验着各种角色呢！O(∩_∩)O哈哈~
这种“内在工作”应该自己做的，也就是说，只有你自己可以“救”自己。
你可以不要这样区分“快乐的你”和“郁闷的你”，而是描述为你的“愉快情绪”和“悲伤情绪”是不是更贴切一些呢？这种事情不要纠结啦~快乐和悲伤都是珍贵的人生体验，不执著即得自在嘛！
消极的时候就放任自己消极下去吧！“就绝望了！就什么也不想做了！怎样啊！”一个人静静地在一个静静地地方尽情释放负面情绪，然后睡一觉休息一下，你会发现你消极或不消极，生活还是那么回事！没负面情绪影响了，就动脑子去解决吧~心平气和思考效率高看问题还更客观呢~
对于“理想你”和“现实你”对比形成让你郁闷的差距，呵呵，没了差距你活着不就没目标了吗！这是好事啊！把过去神马的做浮云想吧~
除了开悟的，谁知道自己当初为什么要来世间，目的是什么啊！我这种爱寻根究底的人最头痛这种事了……呵呵，不过现在我懂了。你要是真有探索生命真相的热忱（而不是听信社会教育那套对生命的肤浅说辞），你就要去自悟，自己去思考·感悟·找资料，自己得出的结论才会让自己信服！就凭人类这种爱怀疑的特性，你把真相告诉他也没用。除非自己有经历！其实《迈克资料》挺有意思的，你可以参考参考~
码了一车字，自己还真闲啊。不过，我这可不是热心，你的这些困惑让我想起了以前的自己罢了，不表达一些心里憋屈，呵呵。
祝你越活越明白！越活越自信！

我有个梦想！
想把体内的七情六欲，放出来，
让他们打一仗，看谁能胜利。

该哭就哭，
该睡就睡，
该高兴，就高兴，
既然赋予咱的 七情六欲，就是让咱来演绎的！
不要抑制自己

“欲”之一字，亦顺，不亦抑！

回复 7# 忍真善清


   本来无一物，何处惹尘埃！
无束，何以脱？

回复 9# 大榕树

我说的这些呢，受个人的局限性所致，肯定有不妥之处，所以这些信息只供参考哦！
当前的宇宙大概是12维吧（其实各种说法都有，我比较接受这个），不同的维度中生存着不同“级别”的生命体（生命本来为“一”，“级别”指“进化程度”而非“高低等”），人类在第三维度，还要再“升级”。越高层次的生命体能力越大，体验的情感种类也越多！情绪确实不该压抑，而是合理释放！奥修的“动态静心”也是根据这个道理。至于生命的意义嘛，个人觉得是体验各种情感，而要体验情感（更美妙、纯粹、动人的情感）需要智慧和历练！地球上所传的各种修炼之法，要求人们束缚各种欲望，其实也确实是修炼之所需，因为修炼是对灵体的“优化改造”，情绪波动会扰乱能量的运行。一切秘密，只有你“升级”了（其实最终所有的人类都会“升级”）你才能知晓以前从来不曾知晓的新天地嘛！

回复 8# 大榕树
如此可得大自在。

确定自己的目标，坚持不懈。在努力的过程中学习长处，改正错误。完善自己。你就是精彩的

迷失了自我，便是发现本我之时。

應該說每個人都有幾張臉孔...........

小時候對著任何人都會表露最真實的一面............

卻不時被長輩們教訓............

[不能這麼說喔.............這是沒禮貌的...........]原來有時候說真話是沒禮貌的............

上學了..........窗外的天空好美喔............樹上的小鳥叫得好好聽.............

被老師斥責:[不專心上課...........長大會沒出息的............]原來隨心所欲會沒出息的.............

畢業後............已經被教導成一個循規蹈矩的小乖乖.............

青春的反叛會令你付出沉重的代價.............

於是............跟隨著別人的腳步............戰戰兢兢地...........

自我早已被埋在地底...............

對著家人...........一副臉孔...............

對著朋友..........另一副臉孔.............

對上司............對客戶............對飯館的服務員.............全都是不同的臉孔..............

到底哪一張才是真正的臉孔???????

到底哪一個才是真正的自己呢??????

本来是我，何须找我，本就自我，本就是一体的，何须思考。人生就是面镜子，镜子所反射出来的人性就是自己的影子，多想想吧。或许能找到属于自己的一份脱离自我的感受，找到一份积极的影子，而不是这无限广阔的自己下，找寻自己的影子，思潮如念，念往往有了，就知道如何去改变，如何去找寻，不要迷茫，也不要去渴望将来，好好活在当下。