我很内向，不喜欢讲话，又不太喜欢跟同事讲话，有联系的也就那么一两个，可是有时总觉得自己被别人排斥，感觉很不好。特别是这里的同事，不是不怎么搭理你，就是那种在你面前讲一套，背后又讲一套的，很喜欢讲人家的闲话，不知道怎么处理啊？有时觉得自己一个人也挺好，但有时又觉得很烦，什么事情都不知道。

当我们感觉他人不搭理我们的时候，往往是我们自己对他人不搭理，至少是给他人的感觉是这样。所以，你应该反省一下自己。试着打你的自己，接纳他人，放下自己的有色眼镜，多用不同的视角去看周围的一切，与人相处，走出自己的那小角落，你才能拥有更广阔的天地。

不是说一个人有什么不好，但你如果用自己目前的方式不能让你周围的环境更加和谐，那你需要做的就是改变自己，学会与他人融入。

做不到？那就换个只需要一个人的工作吧。
找不到？那就接受现在的工作，改变自己去适应。

成长，就是一个不断改变自己以让自己更好地生活工作的过程。

哎，看来你不懂

自卑的表现！
怕什么，又死不了人！

呵呵，内向的人都有这样的问题，我也在慢慢的转变，至少是自己能适当的表达自己的观点和立场。至于很外向的与别人打成一片，自认做不到，也没有必要，我并不喜欢那种状态。我的朋友也不多，别的高中同学一说都是几十个，我三年只有三四个很好的朋友，大学好了些，但也不多，至于我喜欢一个女孩子更是内向害羞，弄得我感觉对方冷漠，估计她对我的感觉也是这样，每个人都有适合自己的生活方式。只要是真诚以待的好朋友都要珍惜，至于别人不爱搭理人，可能是想多了，或者你比较内向，别人感觉你不好接近，深沉，跟你保持了距离，原来别人说过我这样的问题。同事间不要保持太紧密关系，这和朋友是有差别的，辞职后另当别论。对于小人要保持戒心，敬而远之，我是有教训了。内向的人对于外在的交往并不热心，一个人独处惯了会排斥别人进入自己的生活，也不知道如何与人相处，但人是群居的动物，难免时间长了会感觉孤单。

可能你还没有女朋友吧，试着去找一个适合并喜欢的相互分享对生活的感悟，分担生活的压力，慢慢来，一般来说，内向的人性子都比较慢，要找适合自己的，与自己合拍的，我也在找，有时候喜欢的未必是适合的，

处世，同化与异化仅此2种选择，且是单选！
压力何来？感觉被人排斥了,就是压力？
别人的排斥（你所说的）能给你造成多大影响 ？仅仅是心里不爽？你自己也说是“感觉”别人排斥你！
“感觉”这玩意儿很玄！
真的想和同事交流很简单，只需平时注意下他们聊的话题，有话题你还不会“侃大山”么？
很多时候感觉他们聊的话题很肤浅，没什么营养是不？
他们聊的，你肯定也能说上几句。就看你是不是能开金口了！（学会赞美别人，切记别诋毁任何人）
只要慢慢地说的多了，你所谓的排斥就消散了。
再思世界之大，宇宙之浩淼；其中有几人识人无数？这无数中又存几个是真正的朋友，估计也是屈指可数！
个人认为：朋友少而精才是正道！
所谓压力，自卑，内向之类，都是心里不成熟的表现！都是自定义！
想自己与人有什么不同？
少说话就是内向么？那哑巴呢？
与人相处，简单亦复杂！
简单的：做好分内的工作，一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事。老板是正常人的话，其他人的话再怎么说，只要你不在意，那么那些话的意义还存在么？（所谓：不攻自破。竭泽而渔，反之，没有水那还来的鱼？）
复杂的：就是你的老板不“聪明”，那么看你怎搞了？要么直接换份工作，实在不平，辞职时发泄一番，学习下你的“前辈”。（不是每个人都不会惹是生非，只是不屑做而已；相信你耳渲目染那么久肯定有所“悟”）

如此多的人有几个是没经历过：“自卑”，倍感压力空前（高），意志消沉。

生活要用“心”去“悟”，无所执，无不执，无所不执！
（以上所属纯属个人意见，如有雷同，纯属巧合）

现在的社会都这样

以诚待人，你就不怕别人背后的议论。有选择结交好友，主动一些，你就觉得生活多了很多乐趣。
很多时候，压力是自己给自己的，把心态调整好，一切都会好的。

内向者正好用来自觉觉他。

为什么要知道这么多事情呢？在公司里，只要把工作做好，其余的任何事情都与你的生活无关。
在公司里都会有一群喜欢到处八卦打听别人隐私做为茶余饭后话题的那群人。对于这样的一群人偶尔寒喧二句，保持基本的礼貌即可，离得越近，越容易成为别人的话题，何必呢？这种人有必要和他们成为朋友吗？
想交朋友的话，不妨从其它地方去接交，并且要接交那些值得交的朋友。比如以前的旧同学，工作以外认识的朋友。想办法扩大自己的社交圈吧，你就不会为这样的一群人而烦恼了。

要学会沟通，与人谈吐。更强不要放弃自卑。

我也有压力大的时候。学着自己排解一下压力。
多听听音乐，看看书，去公园散散步，跟朋友们聚一聚。逛街，买自己喜欢的东西。吃好吃的。把心烦的事情都放放。没有过不去的。