|
为自己控制一个计划,尽量按照计划去作,慢慢就能形成一些良好的习惯。 另外,你需要注意,你描述的情况有点像气血虚的状态,当身体气血虚的时候,人但容易乱想,不太容易集中精神,内心容易浮躁,精力也不太够用……如果可能找好一些的老中医调理一下。 健康的身体加上积极的心态,这才能做一些事。 |
给自己设定一个奖励,每次完成一个自己的计划,或者计划的一部分,或者一件自己希望做的事,就奖励一下,这样有利于提升兴趣,有了兴趣就爱做了。 |
你需要认真考虑一下,问题1:你想自己达到一种什么样的状态或者理想的个人定位,什么是你最好的自己; 问题2:你对朋友的定义是什么,朋友间的相处的原则是什么,原则决定了你对待朋友的态度和方式; 问题3:对于你想做的事,是否经过深思熟虑,是否一直按照你做事的原则和目的有始有终的在对待这件事; 问题4:你以什么样的原则和态度来看待一个陌生人,往往别人对你的态度就是你对别人的态度的一种映射,以人为镜,可以知得失,你教会了别人对待你的方式。 我想自己想清楚了这些问题,了解了自己比我们去分析你的问题会有更大的收获和提高吧。 |
嗯 ,还是简单点好, 放平心态不要太在乎得失会比较快乐,人际关系中受到了伤害也不要怕。人要了解自己的确很重要,我觉得还是和家庭环境有关系,父母不怎么关心和期望过高,但也不能怪他们。总之,过高评价自己设立不切实际的目标总是会出现问题的,好好享受生活。谢谢大家帮助 |
|手机版|小黑屋|内在光 🔆无限的你🔆神圣的你 浙ICP备11006941号-1浙公网安备 33020502000017号
GMT+8, 2024-11-24 20:04 , Processed in 0.149542 second(s), 21 queries , Gzip On.
Powered by Discuz! X3.5
© 2001-2024 Discuz! Team.