昨晚一个普通的电话扰乱了我的平静生活，电话是一个普通的朋友打来的（一个在网上认识了很长时间的同城网友，因为都是同龄人，比较谈得来，前段时间是因为自己去跑保险，所以把电话留给了他）。因为自己的生活圈子过窄，当时这个朋友的电话我很怕引起他的误会，在电话里我就特意和那朋友申明说是和我老公在一起。挂完电话他就追问我是谁，我告诉他对方是一个认识多年的网友，还谈得比较来，感觉人也还不错，当时还准备把我的朋友介绍给他的，但两个没来电，所以没成，我们也仅是单纯的网友，虽然同城但从来没有见过面。当然这些都是问答的方式。
对于一切我不想多说，在他心里对我始终是不信任的，他甚至还说以前我在单位上班喝酒，说什么注意形象怎么怎么的，还拿我和别人比较。
我和他认识是偶遇，认识不到半年的时间就结婚了，怀上小孩就没有上班了，生了小孩过后因为要带孩子也没有去上班。在孩子二岁的时候我意识到自己快要和社会脱节了，家里经济也比较紧张，鉴于两种因素，所以就把孩子入托去上班了，上了一年多，自己又做生意。做生意没有多久他工作又要调回来，他不放心我一个人在那里做生意，我们的思想统一不到一块，所以就把店面转让了。回到了现在的居住的地方又继续过宅家的生活。后面他又跳槽去了我们做生意的那个县城。其实不管他做什么我都是比较支持他的，平时哪怕是打一个电话都得取得他的同意，生怕打扰了他奋斗的心，在家里他就像少爷一样。对于一切我无怨无悔，生活的压力确实也够大的，他在外拼搏也不容易。
我想他大我十岁，我始终认为他是比我成熟一些的，但是在生活里发生的一些故事让我很痛心，在我小孩出生的那天早上七点多，一个女的打电话给他他就出去了，后面回来我问他是谁，然后他支吾半天说是一个朋友，我叫他用眼睛看着我说话，他就说像这样生活没有什么意思，当时我特别生气，坐月子是不能动气的，我忍不住哭了，面对自己的妈妈我又把一切装在了心里；在孩子一岁多的时候有女人送他皮带之类的东西；在前不久他还和单位上的一个小女孩半夜三更发短信（这是被我的猜测证实的，因为那段时间他显得非常不正常，在家里接个电话都是关上门避着我和孩子，上网也是关着门，我们是周末才有时间相聚，他周末回家次数也少了，有了各种推脱的理由。当时我借故拿他的手机玩游戏，被我查到了短信）；这段时间又因为他十多年前的女友追债的事情严重影响着我的心情。
回忆这一切，我都尽力的装着忘记了，看着小孩童真的面孔我有太多的不舍。而我的一个最平常普通不过的电话，竟然会引起他这么大的怀疑，而且还有那么多侧面的东西体现出来。
这么多年了，和社会脱节了这么多年，我脱离了朋友的生活圈子，生活中心就是照顾小孩、做做家务、上上网。
最近我一直在想一个问题，是不是因为我的愚善和健忘的包容、理解造就了自己？其实不管他做了什么，如果能成为过去就永远过去吧！和他生活不过就是多了一个人生活而已，这么多年的婚姻生活，我没有感受到什么是关爱，唯有的就是一直在坚持担待，所以我不存在任何的期望。只是他这样去怀疑我，质疑我的人格，反而我总是站在他的立场去体会他的感受，我不甘心，我没有做任何出格的事情，为什么？
这一切让我感觉好烦好累，昨晚我甚至想到了自杀来解脱；我也想让这一切都结束，平静的结束，去过自己安静的生活。

一个女人，必须要学会首先善待自己，让自己独立起来，不依赖男人，包括感情依赖。当你是一个独立的有能力生活地很好的女人，你就掌握了生活的主动权，恰恰，这也更能吸引男人。其实，我们永远无法控制他人，又何必去劳心整天猜想着对方在做什么呢？一个女人越是整天不放心自己的男人，整天猜想，并忍不住去查证，往往，越会让男人感受到你的不好，外面女人的好，所以他们越是想逃离你。

或许，你应该把自己过多放到对方身上的心，收回来了，对自己好一些，把自己的生活安排地丰富一些，有趣一些，多交几个同性别的朋友，不要希望男人要怎样怎样，你过好自己的生活，照顾教育好女儿，然后适当地关爱一些男人。在这之间把握一个度，或许会收到不错的效果。

最好的夫妻关系是“H”，两个人彼此独立，彼此支持，而不是“A”型过多依赖（当一个人不给力的时候，另一方也会倒下），所以独立是第一个基础。

祝福您早日找到你们的幸福之路。

回复 2# 智慧园丁


    赞同

回复 2# 智慧园丁


    谢谢！非常感谢园丁老师的帮助。其实人往往是矛盾着的，很多时候怕丢了这样舍了那样，最终一直处于徘徊的边缘。就在前不久我去找工作了，但时间上搭不上来，不能好好的照顾到小孩。最近我一直在寻合适的项目，准备做生意。
近来发生了这么多的事情，我一直疑惑为何他总是怀疑我这样那样？我一心一意在家里带小孩，对于身边的一切诱惑早已看清楚，再说我已是一个五岁多孩子的妈妈，难道在他心里我的素质就那么低下？或许这是他找茬的一个借口？前段时间跑保险也是，为了职业形象，我们要化点简装什么的，他看我有些改变又说我是不是有了外遇了？我自信自己还是一个做事比较有分寸的人，但不知道为何在他的脑海里总会那些龌龊的想法？当时我就要求他：如果你认为我背叛你了，那么请你拿出证据，不要凭空去猜测，这样会让人发疯的。后面他也无话可说。
在交朋接友这一块，曾经也和他探讨过，当时我们都是比较认同个人空间的，认为每一个人都应该有自己的圈子，只要好好处理好，不要有出格的事情，在同性与异性这一块没有太大的约束。
对于他的生活，说实话我并没有去猜测过多，对于那些发生了的事情我都和他好好探讨过，后面他也是比较赞成我的做法的。
就像园丁老师讲的一样，或许是心放在他身上过多了吧，所以总是为他考虑，处理了对他的伤害。却没有处理好对自己的问题，也让我认识到了自身的许多不足。未来不管怎样，路还是要好好走下去，对于生活尽力去把握吧，如果实在不能把握即使放手了也不能放弃自己！我会加油的！

好，为你加油！

女人与婚姻
译者序


　　献给

　　天下所有追求新知的女性和男性头脑清醒、追求真实生活的人这是本人翻译奥修大师著作的第七本，奥修从来不写书—他的书都是由即席演讲所录下来的。

　　本书是奥修在好几个不同的场合谈到女性及妇女解放所汇集而成的。奥修是一位不折不扣的成道大师，他站在智慧的最高端来谈论妇女解放这个问题。

　　笔者深知，刚接触奥修的人常常会不同意他书中部份的看法，因为他的说法是非常革命性的、非常激烈的，是反传统的、单刀直入的，是走在时代最尖端的。读者若以偏激来形容他，或许有些不妥，因为偏激带有谴责的味道，它同时在暗示说他的话语偏离正道，然而笔者深信，奥修之所以讲出那些一针见血的话，乃是出自他的慈悲，他是要唤醒我们深度的昏睡。妇女新知杂志定名为Awakening，也就是在唤醒我们昏睡的意识。

　　在不知不觉当中，我们常常做出很多类似杀人或自杀的行为，当然，这些毁灭性的行为大部份是在心灵及心理的层面，而不见得是在肉体的层面，事实上，灵、魂、体三个层面是相通的。

　　本书的论点，表面上似乎是在解放女性，但其实何尝不也是在解放男性。男、女本来就是互补的，是共存共荣的，任何一方总不能因为压迫对方而得到真正的幸福和快乐，狱吏和囚犯只是一体的两面，奴役者和被奴役的人同样不能达到心灵的自由，因此当我们解放了奴隶，我们同时解放了主人，因为主人可以从此不必为看管奴隶而操心。你们或许能够了解，一个在担心他太太或先生有外遇而变得忧心仲仲的人是多么痛苦，当他或她不能赋予别人自由，他本身也同样失去了自由。

回复 6# 曹春燕


    谢谢！有时间好好研读一下这样的书籍吧。

我们大多数人都是如此：有时间娱乐没时间学习，有时间烦恼没时间狂喜。

回复 8# 曹春燕


    精典啊，确实如此，其实懒堕的意愿。
当经历和看多的别人的人生，仔细想想生活，往往更多时候是在杞人忧天。

祝贺你正在走出“现实”中的那个怪圈，回归生命的本源——当下。

回复 10# 曹春燕


    呵呵，或许是处在一种徘徊的边缘，所以往往极端和矛盾着。

人活简单一点，首先活出自己的风采，活出自己的价值，这是基础。没有这个，什么爱啊，幸福啊，都是空中楼阁。

回复 12# 八戒


    是的，没有活出自己的价值，在一种迷失的状态下什么都是空中楼阁，这也是我最近一直在思索的一个问题。

回复 11# 紫怡如梦

只要保持觉知，我们便不会错过此生。有问题是因为活着。
   
有问题是因为活着
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    2003年06月04日  10:52    深圳商报  


有个年轻人近来很烦，常躲在酒吧里喝闷酒。一位调酒师小心地问他：“先生有什么困难？说说看，也许我能帮上忙。”


那个年轻人冷冷地看了调酒师一眼：“我的问题太多了，没有人能为我解决。”


调酒师微笑着说：“我15岁就出来打天下，也有过你这种感觉，后来一位高人指点过我。明天我带你去一个地方，他曾带我去过那儿……”


第二天下午，他们如约出发了，那地方原来是座陵园。调酒师指着一坟墓说：“躺在这里的都是没有问题的。不管你的问题有多少，只要能活下去，就有解决问题的希望。”而所谓的“高人”，就是他所在酒吧的老板。“高人”曾自杀过，在与死神握手时，他觉悟了。他有一句名言：每一棵树的枝叶都是它的问题，但也是它的全部。


调酒师还说，其实，有时产生新问题是处理旧问题的最好办法，比如，当有人问你一个你不愿回答的问题时，你可以微笑着问：“你为什么想知道这个呢？”


这时，年轻人笑了。


一个问题接着一个问题，这如同打毛衣，没完没了，但最后竟变成为一件杰作。这便是活着的真实———打不完的结，这也是乐趣。


作者:罗西    编辑:方珏

是的，只要活着，就有问题。因为我们活着，所以应该积极地去面对任何问题。

回复 14# 曹春燕


    是的，因为活着，因为是正常人，所以才会有无数这样与那样的问题。
活着我们才可以去享受每一天，因为正常所以我们才会去感悟许多。
我正在努力改变现在的生活，主要是改变自己的状态，尽量去多接触外面的世界。
今天孩子们学校做活动，看着每一个天使像精灵，不管心里有多少的烦恼，在那一瞬间都不存在，让我们每一个家长都沉浸在孩子的欢乐园里。他（她）们是开心的，因为有我们家长的付出；看着他们童真的笑颜，欢快的表演，我们家长也是快乐的，不管曾经有多苦，因为有他们充实了我们的生活。

回复 15# 八戒


    谢谢八戒！我会努力的，也愿每一个慧友都能够在互相的帮助和不同的感化中走出自己、找到自己的幸福感觉！

好样的，我也来为你加油！

回复 18# 有来有去


    谢谢！

我看了一下，最近你遇到了一连串的困惑，你不妨换个角度，不把它看成是来难为你的，而把它看成是来帮助你的，这样你的心情会由忧虑、恼怒变为感恩。但你带着好的心情、切实为对方考虑的态度去与对方坦诚地协商处理问题时，会得到意想不到的结果，而后回馈给你的是成就而不是苦恼。谢谢！

说句不中听的话，从楼主的文字里感觉楼主的承受力稍差了些。或许你的家庭生活并不快乐，但是仅仅只是因为你老公的怀疑便想要自杀，难免有些过于脆弱了。

有些事情可以换个方面来看，你很生气你的老公对于你极其普通的一个电话而怀疑，从另一个角度上来看，是否可以理解为他对你还有所重视和担心？担心你会离他而去？如果他对于你的任何变化不闻不问，毫不在意，那可能才是真正的糟糕。即然你老公现在对你还是在意的，那何不开诚布公的谈一下？将你对他所不满的地方也聊一聊，让他也意识到自己的不足之处，二个人共同努力，改进夫妻生活呢？

回复 20# 若水纯刚


    呵呵，是的，最近的事情确实是太多了，不过慢慢都会好起来的，既然来了躲也躲不掉，如果还把自己搞得一团糟的话真的是推己进死胡同了，所以，何不放开心态去顺然的处理好一切。
慧友的建议非常好，我会努力去处理好这些问题的，为我加油吧，谢谢！

回复 22# 紫怡如梦


    相信自己，修行自我，恭祝慧友不断进步！

回复 21# 李妍


    谢谢慧友的建议！
其实“冰冻三尺非一日之寒”。每个人的生活都会经历许许多多的坎坷与烦恼，也会收获无数的成果与喜悦。其实对于我们家庭来讲，能够走到今天是非常不容易的，我和他之间应该都还是比较珍惜家庭的那类人，否则也不会在风风雨雨后继续努力与总结。
我当时的想法确实比较过激，但是经过慧友们不停的开导与建议我也在不断的总结自身的不足。
作为他身后的女人，我并不想给他增加精神上的负担和压力，他一人在外拼搏已经够辛苦的。但是确因为我们感情上根本不存在的一些东西去怀疑，在开始我都是尽力站在他的立场去思考，他的亲朋好友身上出现感情出轨的例子很多再加上他过去的生活对他打击也比较大，所以我都谅解他了，但是也不能因为这样而总拿我=同于那些事和人撒！这个问题我也经常和他沟通过，也许是因为在生活里我对他的关爱还不够，没有带给他所期望的安全与信任。

回复 1# 紫怡如梦


    看了你的烦恼，虽然我有很多话想要说，但是我觉得我收集的两本书，对你非常有用。希望你能在你的地方找到这两本书。我确信，看了它们，你一定能够知道怎么办。因为两本书的作者经历的事情或许比你更糟糕，但是我却很佩服她们对这种家庭烦恼的看法和做法。我相信，它们一定能给你奇迹般的力量的。希望你能够好好加油！
      （一） 《爱自己，和谁结婚都一样》让自己治愈自己的温暖系情爱婚恋手册
         重庆出版集团、重庆出版社  作者：[德]爱娃-玛丽亚.楚尔霍斯特
         封面导读：你的幸福掌握在自己手中，请将寻找爱的触角伸向自己的世界。这是一碗献给即将以及已经步入婚姻殿堂的男女们的心灵鸡汤。
         序的导读：
         （1）爱自己，你便可以从伴侣身上发现自己内心的弱点并让彼此都获得克服弱点的能力。
         （2）爱自己，你就能将婚姻变成医治精神伤痛的场所，让自己治愈自己并实现与伴侣间平和健康的沟通。
         （3）爱自己，你就能为孩子创造一个良好的成长环境，并通过自身树立的榜样告诉他们什么才是真正美好和睦的家庭。
         （4）停止漫无边际的茫然寻找吧，请相信：你现在身边的伴侣，就是最好的、最适合你的伴侣。只要真正爱自己，你便可以实现期待中“执子之手，与子偕老”的温暖真爱。
      （二）《有一种爱，叫我不在乎》
         作者：[美]劳拉.蒙森著      新世界出版社
         封面导读：
        （1）爱与痛中的挣扎与絮语——在幸福飘摇的季节，如何把恐惧化作爱，去爱那个宣称不再爱你的人。
        （2）智慧、勇敢、而且绝对真诚。痛苦到此为止，不再将幸福寄托在不受自己控制的事物之上。
        （3）细腻与贴心的分享，让你的心不再孤单；智慧与幽默的笔调，让你的伤痛有了着落。

回复 25# 米奇琪


    谢谢慧友！我已经在网上搜到这两本书了，有时间的时候好好学习一下。

回复 21# 李妍


    李妍朋友说的这个很有道理，值得楼主思考。

　　对于李妍朋友说到这个问题，我突然想到一点，在此也与大家分享一下，算是交流探讨吧。

　　很多时候，我们认为夫妻或者爱人之间猜疑对方，或者说总不放心对方是出于爱，出于关心，事实上，我们不能忽略另一种情况，那就是，有一些猜疑或者不放心，不是出于爱和关心，而是出于自己的心理缺陷。

　　比如，一个从小缺乏父母关爱温暖的人，长大后，会有两种情况：过分在意他人对自己是否关心，是否爱自己，因为他们缺乏爱的安全感，或者爱饥渴，这可能就表现为猜疑，过多想独占他人的感情等等。另一种情况可能会相反，冷漠，他们怕受到忽视，受到伤害，所以，把自己藏起来。

　　有很多情况，不是爱，它们或者是独占的欲望，或者是控制的欲望……我们不能把所有好的或者不好的行为都翻译为爱，这是自欺欺人。我们必须学会不再欺骗自己，首先爱自己，尊重自己，进而看清自己的处境，看到双方的需求，尊重各自的个性，多多沟通，多真心付出关爱，这才能建立起信任及爱的源泉。由此，才能有幸福的基础。

　　我们必须要明白，我们很多的问题，往往都是源于我们自己内心对爱的感觉。当我们学会爱自己，能与自己和谐相处，我们才能与他们爱得幸福，和谐相处。

　　以上，扯远了，呵呵。仅供交流探讨。

回复 27# 智慧园丁


    恩，多谢园丁老师的提醒和分析！
我们两个的性格都偏内向，我太要求完美，他太自视清高，所以两个都自以为是的家伙碰到一起了，矛盾是常有的，好的是我们两个都还是勇于从自身找不足，我文静的性格更不会给他造成多大的烦恼，即使会在当时去指责对方，过后经过一段时间的冷静思考后还是会平静的沟通。
园丁老师讲的非常对，我们学会爱自己，能与自己和谐相处，才能与他们爱得幸福，和谐相处。婚姻的生活就是在和大家相处，不仅仅是他，所以我们必须要学会爱自己，懂得和谐相处，才会感觉平静幸福。

回复 26# 紫怡如梦


    嗯嗯，希望你能够坚强，也能够加油，把每一次遇到的逆境都当成你人生中的成长。不需要害怕，我们需要靠我们的智慧去克服生活中的重重困难。希望克服这些困难以后，你的心会更坚韧，更从容！

回复 29# 米奇琪


    非常感谢米奇琪！
你推荐的两本书现在我正在看，里面的内容真的鼓舞人心。我也把它分享给我的朋友们了，希望能够帮助到更多需要帮助的人

回复 30# 紫怡如梦
嗯嗯~~希望每个女人看了它们都能拥有克服生活中重重困难的奇迹般的力量。我们不再害怕生活中突然袭来的遭遇，因为我们已经拥有了一颗从容的心，我们知道自己该如何面对，所以任何再糟糕或难以释怀的事情，只是我们成长的一种宝贵的经历；我们的心将变得越来越坚韧，没有什么事情可以伤害我们坚强的心~~好好加油~~

一个女人，必须要学会首先善待自己，让自己独立起来，不依赖男人，包括感情依赖。当你是一个独立的有能力生 ...
智慧园丁 发表于 2011-5-24 09:59

       学会善待自己，独立起来，绝不做感情依赖的弱女子！

回复 32# 见习做人


    恩，必须这样。

心情和头像 一样就好了！
说了句没营养的话。

回复 14# 曹春燕


   哪天我也去墓地溜溜，看有啥效果！

回复 35# 大榕树

你不会怎么样——非至境（烦恼到轻生）不可得。

回复 9# 紫怡如梦


    赞同