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心痛

发布者: 相思红豆 | 发布时间: 2011-7-27 22:54

被一个自己用真心对待甚至当作亲人的人欺骗甚至陷害了...我该怎么办?并且现在不出来面对我.不出来打开我的那个节.我该怎么办啊....

最新评论

鹭岛听风吟 发表于 2011-8-31 14:14:15
  其实……我也有过这种感受。
       我记得,我也很难打开那个心结。但后来我释怀了,而且在精神层面上获得一次非常大的自我突破。使自己从此拥有幸福的生活。  

    当心灵受到严重的创伤时,一定一定要懂得寻找自我突破、自我治疗的途径。你可以从别人的安慰中收获被关爱的温暖,可以从别人的安慰中受到一些启发。但我觉得,这也是我们在精神层面成长的一次机会,如果你看懂了、理解了、放下了、释怀了,你的灵魂也获得了一次重大的成长和自我的突破。

    我的自我治疗过程:
    1、受伤状态:感觉痛苦,于是抱怨、自怜,内心充满了怨恨;
    2、意识觉醒:意识到自己的变化——“我原来不是这样的,现在怎么会抱怨、会自怜呢?我为什么要去恨呢?我这样做有什么意义呢?---毫无意义。我为什么要给身边无辜的人带去不快乐呢?……”
    3、警示自己:不,我不是这样的,我要快乐、要爱、要幸福、要活得更有意义。所以我要摆脱这种状态。
    4、分析自省:站在旁观者的角度去看待自己在整个事件过程中是怎样的?比如你说了什么话?做了什么事?是否会使对方很难受、甚至可能内心也受了伤?——如果是,那要理解对方,是自己让对方误解、是自己让对方先受了伤,所以最终才会使对方“反击”。
       如果你确定自己并没有使对方误解或受伤,那就更好理解:不要拿别人的错来惩罚自己啊!
    5、觉悟:遇到一次会让你“心痛”的事,一定要从多个角度去分析这个问题,从中获取自我认知、自我提升,下次就不会再让自己出现这样的困惑。因为你已经明白问题出在哪了。

      心受了伤,必要时求佛祖驻在你的心里,时刻指引你走出黑暗、走出痛苦的深渊。只要你诚心去信,你会知道应该怎么做。
鹭岛听风吟 发表于 2011-8-31 14:17:39
并且现在不出来面对我.不出来打开我的那个节.我该怎么办啊....
鹭岛听风吟 发表于 2011-8-31 14:18:40
并且现在不出来面对我.不出来打开我的那个节.我该怎么办啊....
鹭岛听风吟 发表于 2011-8-31 14:17

   
      可能是因为,他知道自己错了,不敢面对你。
觉者的悟定慧 发表于 2011-9-1 10:06:07
人生需要经历才懂得什么是欺骗。我因为什么受戒的原因,也去捐献钱财,却不想是个骗局。那位师父不理睬我了。我就觉得自己被骗了。以后千万不可随意去汇钱给陌生人,那样的行为太愚蠢了。真是可气啊!
相思红豆 发表于 2011-9-2 12:49:29
回复 4# 鹭岛听风吟


   嗯.. 谢谢你,现在也想明白了很多,不管他是怎么意识的已经与我无关了,只要我对待别人无问无愧,别人怎么对待我那是我不能够左右的...
相思红豆 发表于 2011-9-2 12:51:52
人生需要经历才懂得什么是欺骗。我因为什么受戒的原因,也去捐献钱财,却不想是个骗局。那位师父不理睬我了 ...
觉者的悟定慧 发表于 2011-9-1 10:06



    嗯..是的...在欺骗.打击中成长...
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