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其实……我也有过这种感受。 我记得,我也很难打开那个心结。但后来我释怀了,而且在精神层面上获得一次非常大的自我突破。使自己从此拥有幸福的生活。 当心灵受到严重的创伤时,一定一定要懂得寻找自我突破、自我治疗的途径。你可以从别人的安慰中收获被关爱的温暖,可以从别人的安慰中受到一些启发。但我觉得,这也是我们在精神层面成长的一次机会,如果你看懂了、理解了、放下了、释怀了,你的灵魂也获得了一次重大的成长和自我的突破。 我的自我治疗过程: 1、受伤状态:感觉痛苦,于是抱怨、自怜,内心充满了怨恨; 2、意识觉醒:意识到自己的变化——“我原来不是这样的,现在怎么会抱怨、会自怜呢?我为什么要去恨呢?我这样做有什么意义呢?---毫无意义。我为什么要给身边无辜的人带去不快乐呢?……” 3、警示自己:不,我不是这样的,我要快乐、要爱、要幸福、要活得更有意义。所以我要摆脱这种状态。 4、分析自省:站在旁观者的角度去看待自己在整个事件过程中是怎样的?比如你说了什么话?做了什么事?是否会使对方很难受、甚至可能内心也受了伤?——如果是,那要理解对方,是自己让对方误解、是自己让对方先受了伤,所以最终才会使对方“反击”。 如果你确定自己并没有使对方误解或受伤,那就更好理解:不要拿别人的错来惩罚自己啊! 5、觉悟:遇到一次会让你“心痛”的事,一定要从多个角度去分析这个问题,从中获取自我认知、自我提升,下次就不会再让自己出现这样的困惑。因为你已经明白问题出在哪了。 心受了伤,必要时求佛祖驻在你的心里,时刻指引你走出黑暗、走出痛苦的深渊。只要你诚心去信,你会知道应该怎么做。 |
并且现在不出来面对我.不出来打开我的那个节.我该怎么办啊.... |
人生需要经历才懂得什么是欺骗。我因为什么受戒的原因,也去捐献钱财,却不想是个骗局。那位师父不理睬我了。我就觉得自己被骗了。以后千万不可随意去汇钱给陌生人,那样的行为太愚蠢了。真是可气啊! |
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