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既然发现了问题,就慢慢反省、调整。不要太急于改变。一种心态的形成是长时间形成的,不是一朝一夕就能改变的。多增强正面的心灵能量:多看增强正面能量的书,多记录正面积极的内心活动,及每天做好不错的事,多与正面积极的朋友交流等。每天成长一点点,一段时间后,你会发现大的改变。另外要对自己有耐心。任何时候不要轻易因为一件事而否定自己。 |
既然发现了问题,就慢慢反省、调整。不要太急于改变。一种心态的形成是长时间形成的,不是一朝一夕就能改变的。多增强正面的心灵能量:多看增强正面能量的书,多记录正面积极的内心活动,及每天做好不错的事,多与正面积极的朋友交流等。每天成长一点点,一段时间后,你会发现大的改变。另外要对自己有耐心。任何时候不要轻易因为一件事而否定自己。 |
学着安静吧,学着静若流水,慢慢的缓和自己的心态,将自己的心态慢慢反思,慢慢反省,一切从心做起。一切都能做成。相信你能克服自己的内心。 |
禁欲啊,知足者常乐嘛。 |
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