我之前眼底出血，现在已经控制住了，就是看人看不清楚。冬天手脚发凉！老感冒~十个脚趾甲盖全都发黑！怎么办呀？

你这个很明显就是瘀血体质。请尽快调理。否则会很麻烦。快找好的老中医看看吧。

我所知道的，你可以吃点补血活血化瘀的中药。比如血腑逐瘀丸、桃红四物合剂等中成药都可以起到活血化瘀的效果。