要相信这世上一切都是你所熟悉的、正常的，变的只是你随着环境而变化的心境...这心境不仅是环境反映给你的，同时你也得意识到，你也能改变这种环境的反映.即这种反映也与你的主观上的认识密不可分..因为，你是人的本性，就决定着，这个世界上无论你是希特勒、奥特曼，你都会消逝在时间的隧道之中。时空上的以及其环境上的变化所带给你的不适宜感和陌生感及主观上所产生的由客观环境带来的反映的反感，都只是暂时的.永恒的是你爱与生存的本性，和对美的无止尽的追求...

　　所以在思虑什么让你主观觉得值得你忧虑的事时，首先你该意识到的是:是什么样的真理意识让你如是做的。其次是这样做的合理性及合理性的程度（没有绝对性的事物的存在，同样，意识上的东西也没有绝对性的合理性）。最后，你该保证，你行为的效果及其影响。

　　当然，你觉得该对你做过的言行而有所忏悔，这也是于情之中的。但忏悔的应该是你言行为何没有达到相应的你所要的效果，而不是忏悔这件悔事是如何发生，如何不按照你的意识而发展的...因为在时空的领域之中，这样做是无效的、不合理的.因为没有那么多如果当初，也没有那么多如果当初现在如何的疑问语句.有的只是你对时间的消耗，有的只有你对生命的屠杀。

　　因而，不要再为你周边人给你投递的惊奇的感觉而有所惊叹，也不要产生太大的主观感情上的情绪波动.因为我们人都是处于精神上的欲望与感情的矛盾之中，所以我们要有目的性地控制（管理）自己的精神，不要让它所产生的矛盾而使你拥有太多不合理的残害自身的矛盾。控制（管理）和建设自己的精神世界是同样重要的，不要让你美丽的精神世界残留有太多你惰性所致的劣根性.也不要让感情，蒙蔽了你对惰性的理解——太多的多余的感情上的纠结也是惰性的一种完美的伪装很好的合理表现