我从小到大和爸爸的关系不好，现在长大关系越来越僵，小时候被吓怕了，以前小时候很活波，慢慢的随着年龄的增加，自己越来越安静，胆子也越来越小了。爸爸脾气很大，喜欢吹牛，喜欢打牌，现在我也长大了，发现我爸经常欺骗我妈，对自己家里包括我都不说真话，我及其反感，而且经常打牌，打牌打到通宵早上又接着开车去拉货，我心里很着急，很担心，但是谁说他都不听，家庭关系闹的很僵。我到底该怎么办？

　　朋友，你现在的想法，是什么？你想改变你的父亲？其实，仔细想想看，我们每个人连自己都难以改变，又如何能改变他人，包括我们的亲人呢？一个人今天是这个样子，不是一天两天，而是经历多年的行为所形成的习惯，种种的言行喜好已经深入性格，所以很难改变。一个人的改变只有一种可能，那就是自己意识到必须要改变，并且主动行动去改变，否则其它的任何方法都可能是无效的。

　　比如，一个人喜欢喝酒，有一天大病，痛苦异常，这病很难短期内治好，医生告诉他，你必须戒酒，否则性命不保！如果这个人还很想好好活着，那么，或者他下个决心可以改变长期的习惯。也就是人天生的那种害怕痛苦，总想远离痛苦的本能可以成为改变习惯的巨大动力。即使如此，面对痛苦，有一些人也控制不了自己的习惯，让自己越陷越深。这样的例子也是不少的。

　　说这些不是说让你放弃，而是让你认清一个事实。你父亲有这样的行为，有这样的行为，所以他是你父亲，他是你的父亲，你的父亲就包括这些行为，这就是他，你的父亲。你首先要做的是接受这个残酷的现实。然后，你应该把主要的精力用到让自己的未来发展更好上，而不是如何改变你的父亲上。所谓有余力而助人，如果我们自己都过得不好，又凭什么帮助他人改变？况且，在改变他人上下十分功夫，往往无所改善，在改善自己的事上下十分功夫，却可以让自己有巨大发展和改变，而当我们自己生活得越来越好，自然会有更多的力量和资源去帮助他人改变。

　　就你父亲来说，如果你通过自己的努力有了一个精彩而美好的未来，或许你的父亲会因你的优秀而骄傲，从而更加尊重你，因为尊重而生的爱，或许他能自己变得更好。

　　没有一个人可以被他人所改变，除非他自己想改变。很多家庭的问题，往往是我们太把它当作问题，去处理，越处理问题越明显，越不可收拾。
　　就如，一个人有一次忍不住偷了50元钱，我们发现了，给他警告和适当的处理就可以了，不可整天盯着他，把它真像一个大盗一样盯着，从不信任他，总怀疑他，否则，他可能真的破罐子破摔：“反正也不被你们尊重，不被信任，反正也被你们当作贼，索性跟你们玩了再说！”，于是可能真的出现一个大盗。换言之，人都有被尊重被信任的心理需求，人无完人，谁人无过？有错改之，即是君子。当我们尊重和信任一个人的时候，他往往也能表现得像一个值得被人尊重和信任的人。当然，这只针对大多数善良而犯小错的普通人，那些大恶之人另当别论。

　　总之，你父母的关系如何，你现在的这种处境和状况，往往很难解决。给你的个人建议是，先努力让自己变得更好，生活得更好，然后用你的幸福和优秀影响你的家人。这或许可行。

我看主要的原因还是你的家庭，家庭不和睦，家庭的所有成员都严重缺乏沟通，是不是？如果是，就马上去解决这个问题，你要多和你的家人去交流，多了解他们，呵护他们，要知道他们怎么了？他们想要什么？什么样的生活才会让他们觉得开心快乐？父母想要什么？你就应该努力做到，并给予他们想要的，如果你的父亲觉得这就是他想要的生活，并且这样的生活能够让他快乐，那你就应该尊重他的选择，因为他是你父亲！

我们不能改变别人，我们只能改变自己。

园丁老师的回答很受益，接受父亲当下的样子，每个人都有自己的命，把你自己的生活过好，多关注美好的，生活也会慢慢的称心如意的，祝福你