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清晨的音乐

发布者: 枫叶 | 发布时间: 2013-7-16 06:11

昨晚的表现还在眼前,在这里给自己留一小面子吧!我重又开启了“明净月光”和“接纳自己”,所谓“一日之计在于晨”,在这难得的夏日清凉的早晨,经过一夜的修整,心情也一样清凉。

学会了观照,这种方法就会时时刻刻地伴着我,无论平静、恼怒、燥动不安的时候都会这样,只是平静时知道自己是平和的,而恼怒时明知却无法控制住而已。这就是那个完整的我,我都要接纳。

闭上双眼,坐在窗前,任微风习扰,听着“明净月光”,真是一种超级享受。

安静下来吧!躁动不安我的心!请你静下来!你听“水中莲”就是那样默默地成长着,任你天气炎热、任你台风将临,我自归然不为所动。黑夜当中我不知你怎样度过,阳光下呈现给人们的永远都是美好和妩媚。

想到哪里,写到哪里,无拘无束,让思绪任意流淌,享受着这份独有的自由、飘逸……

明天我将起得更早,为了一个清凉的早晨,为了一个美好的今天,为了享受自由。

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