人应该快乐，谁想拥有悲苦的一生？快乐也不是低俗的及时行乐，身心愉悦往往在努力的攀援后，方有所得。
　　

快乐的真谛，点燃心灵的火花

　　没有一个快乐的心态，盛开的快乐也只是昙花一现，打造一个快乐的世界，即便阴霾不请自来，也能笑迎上去，视阴霾为瑞雨和阳光的先遣。
　　不会快乐，就不算一个成功的人生，即便一个踽踽行走的苦行僧，也在追求至纯的快乐。你只要苦难，你尽可全数拿去，你在苦难中跳舞，我为天下凡人的快乐歌吟。
　　快乐像一条泥鳅，太滑溜，不易把握在手。所以，在乎心灵感受，要比手中拥有更为重要和长久。你若深爱，就给她或他持久的快乐，为她或他抹去像泪水一样渗出的忧愁。
　　与快乐结伴，行走天下，驰骋一生。真正的快乐，是自然点燃了心灵的火花。㊣（作者：安谅，来源：中外健康文摘，感谢文字作者！感谢图片作者！）