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健康是一种生活方式,养生是一种态度

发布者: 内在光 | 发布时间: 2015-5-8 11:33

  孔子曾经说过:智者乐水,仁者乐山;智者动,仁者静;智者乐,仁者寿。意思是智慧的人乐于像水一样,仁义的人乐于像山一样;智慧的人懂得变通,仁义的人心境平和。智慧的人快乐,仁义的人长寿。

养生是一种态度

养生是一种态度

  何为“爱身知己”?爱惜自己的身体,了解自己到底想要什么。如果你想要功名利禄,功名有了身体却不行了如何?你想要荣华富贵,富贵到了大去之期不远如何?但反过来说,如果一个人就想要鞠躬尽瘁,死而后已,但求死时重于泰山,为了全人类的幸福而付出一切,那当然是高尚的人。
  理一理思路,从养生目的而言,我们是为了健康长寿,也就是为了提高生活质量,那么这里就很明了,只有那些享受着自己生活的人,才有养生的必要,否则,养生反而成为负担。那么也就奠定了不是所有的人都有养生的必要:

健康是一种生活方式

健康是一种生活方式

  1.眼光短浅、不懂得身体才是享受自己奋斗成果的人,不会有心思养生;
  2.鞠躬尽瘁、死而后已、天下为公的大义之人,不愿意花精力用于养生;
  3.希望可以享受高质量的生活、为自己而活或者为了多活几年的人,可以养生;
  4.有理想有追求,但也知道身体是革命的本钱,无论追求什么都需要身体支持;拥有乐观的心态,平和的态度,这样的人拥有养生所需要的全部前提。
  养生,首先是一种态度,然后才是生活方式。没有态度谈方式显然是毫无意义的,就像无米之炊。㊣(作者:佚名,来源:人人健康,感谢文字作者!感谢图片作者!)

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