幸运的因素：好运气来自哪里？

　　安娜搬到芝加哥之后，在那里加入了一个阿拉伯语学习俱乐部。“我喜欢尝试新事物，”她解释说，“看到这个俱乐部时我想，为什么不试试呢？”无巧不成书，俱乐部老板是摩洛哥菲斯人，安娜此前在菲斯住过。于是，安娜和俱乐部老板一见如故，现在，他们结婚了，并且有了一个可爱的儿子。
　　有些人也许会说，这是命运之神安排安娜和她未来的丈夫有缘相遇。但是安娜对于生活敞开了大门，这才让她在正确的时间去了正确的地方。“幸运”不是一种神秘的力量。《幸运的因素》一书作者、纽约大学心理学教授理查德·怀斯曼说：“从很大程度上讲，我们遇到的多数‘幸运’靠的是我们自己。”下面我们看看幸运的人和自称运气差的人有哪些不同。

　　1.对好事情心怀希望
　　一个人自我感觉运气很好，就会把幸运的天平倾向自己这边。“对于幸运的渴望为他们铺上了一条自我实现的路。”怀斯曼说。他发现，那些相信自己能够约会成功的人，获得对方青睐的可能性要比其他人大得多。
　　简单的说是一个词：自信。如果你相信自己能做好一件事，你做事的热情就会更高。自我感觉幸运甚至还能帮你在慈善宴会上抽到奖品：你对自己抽到奖品的机会越是乐观，你抽到大彩的可能性越大。这不是等着天上掉馅饼的盲目乐观吗？增强自信就能让幸运来敲门。2010年德国进行了一项有趣的研究，在一次记忆力游戏中，佩戴护身符的人胜率更高。

　　2.主动寻找机会
　　幸运的人会和很多朋友和熟人培养良好的关系。在一次研究中，怀斯曼向受试者展示了一个姓氏清单，让他们想想哪些熟悉的人姓这些姓氏，然后在每个姓氏前面添上熟人的名字。在那些自认为幸运的人当中，有大约50%的人能在每个姓氏前面添上8个或者更多的名字。而在那些自认为不幸运的人当中，只有25%的人能做到。“幸运的人会和很多人进行交流，能够欣赏别人，并和他们保持联系。”怀斯曼说，“这些好习惯给他们带来的回报是为他们建立了一个‘幸运网’，为以后可能的友好合作创造了条件。”
　　美国密歇根大学认知科学家科琳·塞弗特建议，可以从每天墨守成规的生活中走出来，比如参加一个典礼、协助一次募捐，或者报名参加一个潜水课。“给自己的生活增添一些小插曲，就为你想不到的机缘打开了方便之门。”你遇到的人可能是你未来的人生伴侣、你未来的合作伙伴，或者你和对方只谈了五分钟，以后再也没有机会见面，这也无妨。你既增长了见识，又能使很多你希望的事情成为可能。

　　3.在挫折中看到希望
　　《拥抱不测风云》一书的作者塔妮娜·鲁纳说，在“倒霉事”中找到其中的价值，能够帮助你的大脑以一种全新的方式看待问题。鲁纳做过一次试验，她让一些孩子看几张带有强烈情绪表情的人物照片，比如正在哭泣的孩子照片，同时监测受试孩子的大脑活动。然后，她再次给他们展示这几张照片，同时加以解释：“这个男孩只是和妈妈团聚，他是高兴地哭泣。”这时，受试孩子的扁桃腺活动大大降低，而扁桃腺是负责人的恐惧感受的器官。幸运的人都能够在困难中看到积极的因素，这让他们始终都比别人拥有更多的机会。下一次遇到挫折时问自己这几个问题：我从中学到了什么？我现在想要得到什么？我怎样实现这个目标？

　　4.相信自己的直觉
　　伊丽莎白永远不会忘记她自己人生中最幸运的时刻：有一次，她开车从宾夕法尼亚州去纽约，途中看到有个地方卖彩票，她忽然想停车买几张试试。她刚把车停在路边，可怕的事情发生了。“一辆小卡车突然从前方冲进了我的车道，撞在了马路护栏上。如果我不停车，我的车就会挨撞。”伊丽莎白说。伊丽莎白停车买彩票让她躲过了一劫，这也许是凑巧。或者也许是直觉告诉她，前方那个司机有些不对头，停车会更安全。
　　在英国的一项研究中，研究者让一些志愿者四人一桌玩纸牌，同时监测他们的心率。志愿者都不知道游戏被事先做了手脚，四个人当中有两个人拿到的是好牌，另外两个人拿到的是坏牌。当拿到坏牌的人走近拿到好牌的人时，他们的心率降了下去——他们的思维还没意识到彼此的牌会有不同，他们的身体已经感觉到了。所以相信你的直觉吧，可以练练冥想和散步，幸运的人更喜欢这些活动，他们按照自己的心声做事，往往会迎来成功的微笑。㊣（作者：凯特·洛克伍德/译，孙开元，来源：情感读本，感谢文字作者！感谢图片作者！）