精神觉醒和意识扩展过程中的“扬升症状”

　　饮食和饮食习惯和消化的改变。在一直感到饥饿到完全食欲不振之间波动。食物开始变得不同。渴望您以前可能不喜欢的特定食物，尤其是更健康和天然的食物；突然厌恶你过去可能喜欢的特定食物，以及对不健康或加工食品和化学品的厌恶。胃病或消化变化，可能是也可能不是由于饮食的变化。症状可能包括IBS，腹胀，消化和胃肠道问题；下腹部和背部也肿胀。与根脉轮区域相关的问题在提升过程中很常见，并且与体内释放毒素和其他负能量有关。

　　全身或来来去去的特定部位的身体不适和疼痛；关节、肌肉和骨骼无缘无故的酸痛或僵硬，不是由于受伤、体育锻炼或疲劳，尤其是背部、脊柱、颈部、肩部和头部区域。全身可能有全身的紧张，疼痛可能伴随着其他奇怪的感觉。

　　感觉身体内或身体某些部位的不舒服，感到一种振动感；全身脉动或振动波或能量冲动；刺痛感、“针刺”、静电、能量震动或震动、抽搐和肌肉痉挛；突然出现瘙痒或四肢“入睡”，尤其是手臂、手、腿或脚。这些能量和零星症状将在各种脉轮中心中经历，具体取决于块/问题或能量清除或激活时；

　　体重突然或逐渐增加或减轻，特别是在腹部（发育佛肚）。即使您的饮食或活动水平没有变化，也可能发生这些体重变化。饮食习惯或食欲改变；更频繁地感到饱腹或腹胀；一次几天食欲不振，或暴饮暴食和突然极度饥饿或口渴的时期。

　　“心的变化”——身体心脏的变化以及“精神之心”的扩张都会发生。您可能会不时出现与体育锻炼或劳累或医疗状况无关的自发性心悸或扑动。心脏和胸部区域及其周围的能量和奇怪感觉。提升过程打开并唤醒心轮（以心为中心的意识和爱）。