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释放“受害者意识和模式”的四个步骤

2023-11-4 22:03| 发布者: 照临 |来自: 共同创造

释放受害者原型之前,要尊重它,然后,接受你生活中出现的每一个人、经历和事物,而不是试图改变它。你必须在尊重自己真实感受的基础上,经由拓展意识来变得接纳,转化所有的抗拒。释放受害者意识的第三步是放下责备 ...
  亲愛的朋友 从现在开始,人类觉醒的这个新阶段,正在支持人们“超越受害者”的角色。人类现在有机会释放很多核心的旧意识和旧信念,以及祖先在许多世中认同的受害者原型。

  第一步:尊重
  要明白的是,在你完全释放受害者原型之前,要尊重它,因为,所谓的“受害者部分”它们根本上是在一个过去纯粹以生存为目的的世界中,为了保护你的安全,而形成的阻塞/分离部分。

  另外,同样重要的是,你要赋予一直以来你所认同的“受害者意识”所形成和指向的“过去的经历”充分的尊重和被看到、听到、承认的权利。因为,无论如何,它们都是真实完整的你的组成部分。

  是的,这正是将你自己从继续扮演受害者角色的模式中解放出来的第一步。这意味着,你不再粉饰、摆脱、逃避、伪装、责备或否认那些形成受害者意识和模式的经历。


  第二步:接受
  释放受害者意识的第二步是接受你生活中出现的每一个人、经历和事物,而不是试图改变它。你的受害者意识和模式会持续不断地在你的外在现实中投射,让你感觉自己是受害者。当你扩展对当下一切的接纳意识,受害者模式就被稀释和消融了力量。

  当然,接受这些人事物(让你感觉很受伤害的人事物),并不是说你要让自己喜欢、赞同它们,不是!你必须在尊重自己真实感受的基础上,经由拓展意识来变得接纳,转化所有的抗拒。这可能意味着,你接纳它们,但同时尊重和承认你确实感觉不好。还可能意味着,你选择接纳它们,给自己自由,不再选择让他人来定义和左右你。


  第三步:原谅和宽恕
  释放受害者意识的第三步是放下责备——换句话说,选择宽恕和原谅。责备和指责,来自于认为某事错了或者某人做了不好的事,并以某种方式对你造成了伤害,或者使你经历了挫折或苦难,他们应该对此负责。

  然而,亲愛的朋友,从本质上讲,你是你生命中所有体验的创造者。当你有意识地从创造者意识出发来看待一切时,你就超越了二元性。从而释放评判和指向,转而看见生命的真相——你创造了一切,并能从当下改变自己开始,改变一切。

  当你步入创造者意识的美丽和力量时,你通过只选择与你的心对齐和一致的的东西,来前进道路,并在每一步中,做出选择,释放不真正服务于你的东西。你明白,过程中的某个人、某件事无法让你感觉好,没有引起你的共鸣,并不意味着它们本身是不好的,是坏的或错的,这只是向你表明,它们目前不适合和匹配于你。你决定着人事物对于你的意义,而不是你被其左右和定义。

  当你持续如此前行,你能感觉到在你的存在和过程中,总是轻盈的。一切都是能量与振动之舞,振动、共振、共鸣和选择——选择、选择更多或者不选择、选择更少。所有发生和存在,对你来说,不再仅仅只是好坏对错和二元极性的,而是生命把未知带给你,供你选择,来体现什么和体验什么。

  这就是超越极性和好坏对错的自由!



  第四步:收回力量
  超越受害者意识的第四步是重新获得你的力量。收回你本来的权力,这意味着你致力于与你的内在精神和神圣核心联结、调谐和对齐。通过发展全面自爱——自我认识、自我理解、自我接纳、自我尊重、对自己仁慈和自我荣耀,通过实践精神发展和创造性生命表达来做到这一点。

  这个星球上最有力量的人,不是那些控制或贬低他人的人,而是那些知道“真正的自己是谁”的人——
  他们知道,真正的自己远远大于所有经历、故事和所有相关一切;
  他们知道如何充分表达自己——如何从愛的能量中表达和体现自己的存在,而不必向任何人证明任何事情;
  他们很快就原谅了,并更轻松地度过了具有挑战性的经历;
  他们对周围的世界充满愛,接收愛并给出愛,关心所有生命的福祉;
  它们对地球产生影响,持续如此,不担心其影响可能有多小或多大;
  他们看到过去的各种不同,并尊重和承认它们;他们支持并庆祝他人茁壮成长;
  他们把自己看作是一个整体的一部分,而不是与所有其他形式的生命分开;
  他们知道如何去愛,知道如何真诚地敞开心扉并承认自己某些方面的脆弱;
  他们积极乐观;他们坚持自己的信仰……还有更多……㊣

  (感恩插画图片创作艺术家!感恩“Emmanuel Dagher/eraoflight.com”带来的启发!感恩共同创造!感恩所有帮助和支持!)

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