保持意识纯净，情感纯洁、心灵纯粹，以及简单健康饮食，来保持健康。

通过保持意识纯净，情感纯洁、心灵纯粹，
以及良好的愿望和积极的存在方式，
再加上适量的带来能量的运作，
以及简单健康饮食，
如此，你能保持健康！