从心中去除旧制约，训练心在体验中更加平静

从心中去除旧的制约，训练心在每一次体验中都更加平静，是使一个人能够体验真正快乐的第一步。

内观体验并没有神奇地解决我所有的挑战或回答我所有的问题。
然而，它深刻地改变了我看待人生旅程的方式。

这不是关于找到一份完美的工作，甚至不是关于完美的平静，而是关于学会以更多的优雅和更多的自我意识来驾驭不可避免的起伏。

这种更深入的理解不仅帮助我欣赏安静的反思时刻，还让我准备好更有意义地参与周围繁华的世界。