曾经因为一些原因换过抑郁症的我，如今在亲情的帮助下虽然好了很多。
可是我却发现我对身边的感情有些麻木了，不相信别人，不相信爱。
麻木，甚至冷血，内心空空的。
我该怎么办，我都已经很久没有哭过了。

我也只有苦笑，帮不了你，我刚刚发现似乎我也在陷入这种状态，等待大家指点迷津。

　　或许根本的原因是因为你还没有放下，你只是把自己暂时藏了起来，但你的内心还在从没有从过去走出来。所以，你无法释然。

　　其实，只有你学会放下，学会看开，用你的智慧把看过去的一切看开了，你才能真正走出来。这就需要一个接受的过程。事实上，无论过去发生了什么，那都已经定格成为事实，不以任何人现在的喜好，意志而转移，你接受也好，不接受也好，它就定定地在那里。况且，任何的对过去所发生的一切不接受，都只能让自己的内心不平衡，满是伤害，满是委屈。我们无论如何地不接受过去所发生的事，我们无论用什么样的方式抱怨、诅咒，那对已经成为事实的而发生的一切能有什么改变吗？不会！或者会有一种改变，那就是让不接受过去的人，让抱怨、诅咒过去的人的现实的生活更加灰暗，更加远离快乐与本该属于他们的美好生活。

　　或许，有的人说，过去我受过那样的伤害，我不能轻易放过他（她），我不能改变过去，但我要让他（她）现在付出代价！但是，请明白一如你聪明的自己永远知道作一件事情要有所回报，也就是至少对自己有收获。而不忘记过去的伤害，却让自己永无宁日，甚至报复，最终却是害人害己，只为一时感觉，而损失了我们本该拥有的的快乐。想想我们曾经那么努力、那么用心，为了什么？不就是为了获得幸福的快乐吗？既然付出了没有获得，还受到了伤害，就得引以为戒，不再去做一些让自己不快乐，不幸福的事。

　　爱自己，从放下过去，看开过去，走出过去，放眼美好未来开始。当你手中一直抓着已经不能复活的快乐，甚至痛苦时，你又如何有多余的手，多余的精力，抓住现在和将来出现在你身边的快乐幸福呢？

　　不要对自己说，不相信爱，不相信别人，那只是逃避罢了，只要你能放手过去，看开过去，懂得，每个人无论过去怎样灰暗，经历过什么，都一样可以通过努力拥有一个更加美好的未来，因为所有的黑暗之后便是光明，所有的阴雨之后就有艳阳，甚至还可能有美丽的彩虹。关键是你要相信自己，相信未来一定是美好的。因为我们没有把握好过去，我们有机会创造未来。

　　最后，祝福你，请你相信自己！

其实拒绝别人等于是在拒绝自己，把自己的心打开了看世界才会美丽。过去的东西就让他成为回忆，不要因此而总影响着自己。试着慢慢的打开心屝，接受一下身边的人，走出自己的身影，每天试着做一点，并且学会总结，要为自己的进步感到开心。
每个人都会闹心的时候，社会压力又大，也不要在这个时候去给自己增加郁闷的情绪，多看一些美丽的风景，多看一些美丽的故事，给自己增添一些自信！
智慧世界真的是一个不错的网站，希望你能够在上面学到更多，也真诚的祝愿你能够走出自己！加油哦！

不相信别人，不相信爱。当你心里还有这种感觉的时候，你真正的内心深处是相信别人相信爱的，只是一些原因让你的心灵选择了暂时性的自我保护，免得你抑郁或是受伤。相信自己吧，不要担心，你有着敏感善良的心，该向你所生活的世界感知的时候，你会发现真正的自己一直都在……还有，患抑郁症时医生开的药会一定程度抑制你的情绪，不知道你的药停了没有？和智慧世界的大家多聊聊，愿你心情越来越好，幸福的过好每一天！加油哦：）

谢谢  楼主没说话  我先谢谢大家  一直努力在走出来  我和楼主的原因不太一样  但是还是感谢大家  我会认真的考虑大家的建议  思考我的问题   从头开始  楼主  一起努力开始

找一个你喜欢的运动 或者娱乐方式 最好就是团体性活动  让自己容入环境 环境也可以感染你

勇敢走出过去，无论是事有受伤。然后你就可以迎接美好的今天和明天。

在这里受益非浅啊

不好意思，现在才回复。
首先，谢谢各位朋友的意见。
谢谢智慧园丁：
爱自己，从放下过去，看开过去，走出过去，放眼美好未来开始。当你手中一直抓着已经不能复活的快乐，甚至痛苦时，你又如何有多余的手，多余的精力，抓住现在和将来出现在你身边的快乐幸福呢？
只有接受现实，才能走出现实、
谢谢紫怡如梦：
试着慢慢的打开心屝，接受一下身边的人，走出自己的身影，每天试着做一点，并且学会总结，要为自己的进步感到开心。
每天积攒一点小幸福，小幸福积攒多了就是大幸福。
谢谢灿烂千阳：
我已经停药差不多半年了，可是情绪时好时坏，我是不敢用心去爱身边的人，我是怕受伤害。
谢谢咚咚，林妹妹，黄弟。
还有聆听这位朋友，我相信我们都可以走出来的。
明年我会换一个比较团队的工作，我现在做的事太那个了

还有我有时候非常渴望有人了解，有人关爱。
可是，我有时候又非常排斥别人。
这是为什么啊。

不要把自己的心缩到自我的桎梏里，太在乎你的感受，任何事都不能太过，把握适度吧。把你的心放开，放眼周围美好世界，多与人交流接触，你会发现一个阳光灿烂的世界。另外，注意健康的生活习惯，好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜。

看着楼主的问题，看到大家热心的解答，小语心中充满感动，也从大家的回答中受益。我觉得当我们想要什么的时候，只要学会向内看，就会吸引什么；觉得自己缺爱的人，先让自己内心充满爱，比如爱身边的一花一草一木，爱身边的人、事，就会发现自己慢慢对爱有感觉，想快乐，就先让自己内心充满快乐，这样我们才能感知快乐，祝福楼主早日从内心深出找到这种自己想要的感觉。

出门帮助别人吧，你会发现自己还是很有用的，自信还是要自己去恢复的，从付出开始。

多交流吧，和朋友家人。 多出去和他们一起散心座谈聚会，你会发现你又有情感了。