每个人都有心情不适的时候，大多通过心理调节可以得以缓解症状，恢复健康。但是，如果只通过心理调节不能缓解，你不要自暴自弃，你可能是抑郁症患者----类似感冒患者，没什么大不了的，只要准确看医，都是可以看好的

这是自然，凡事都有解决的办法。我们永远都不能失去信心。