您好，照临老师:
       无意中搜索到您们的网页，顿时觉得很幸运，里面有太多关于智慧人生的启示了。特别是关于如何经营婚姻的文章，真的让我受益非浅。每一篇，都是一个提示，一个警示，只可惜我太迟发现了，也许早点发现你们的网站，我就不会陷入沉沦，痛苦不已。在这里，我真的很希望照临老师能给我分析，指点，下一步我该如何走。       我的故事是这样的：我是外地人，在我所在的城市里工作，后来认识了我现在的丈夫。恋爱的时候，我们彼此有感觉，但是我们却很少说自己过往的事，思想层次也越来越有差距。
       之后是生了女儿，我就进入他亲戚的公司里工作。他的亲戚很信任我，给了我很多的表现机会。而在这些的工作表现里我也展现了我的能力。也许正因为这样，虽然相貌平平但身材不错，而亲戚的另一个搭档也越来越欣赏我。随着我们在工作中接触得越来越多，我们互相有了那种暖味的感觉。这种感觉早就有之，我也努力的克制着，心想他是老板怎么会看上我。就这样过了很久。在一次工作聚餐KTV后，大家都喝了一点酒。他终于提出了要带我去一个地方，这时候我也知道他的意思了，但是我拒绝了他。
      本以为自己的克制力很强，可能是生活家庭、工作都有压力，感觉自己朝九晚五的生活，而且跟丈夫的感情越来越淡，我无法宣泄自己的压力。也许是因为自己还有人欣赏的原因，也许渴望那消失已久的恋爱的感觉。我约了他出来喝酒解闷，最后大家都喝醉了。而接下来发生的事，也不用说了。本以为是偶尔放纵一下而已，心想只是一次是没关系的。但出轨这种东西是有魔力的，有了一次自然就有第二次。每一次我都跟自己说最后一次，但每一次我都克制不了自己，每一次都跟他出去。
     我们都曾约定就此结束，但我总忍不住会思念他，留恋他给我的性的满足，留恋他的身份，留恋他丰富的人生历练。虽然他也欣赏我的好，但我知道他更多满足于我给他的性。随着时间推移，我发现我偏离最初的想法。我开始不平衡，我开始有了怨恨，开始想要得更多。现在或许他觉得有压力了，怕我越来越缠着他，开始退缩了。而我感觉后，觉得更不能接受，觉得自己亏了。
       所以现在我的想法是要结束可以，但我想要他补偿我，我有种不能便宜他的感觉。
       每天上班都能看见他，很痛苦。我不想辞职，做了那么多年了，很多工作我都得心应手。我也不能离开我的家庭，他也不可能离开的他的家庭。现在关系就这样彊着，我很痛苦，退也不是，进也不是。就像是站在十字路口，不知如何是好？

朋友，你好！
　　对于你目前的境遇，确实让人难受。能理解你目前的进退之难。
　　然而，无论如何，路还是要往前走的，我们得为自己的生活负责。
　　其实，对于你目前的情况来说，或许最好的方式莫过于“轻轻地走，亦如我轻轻地来”。为什么这么说呢？因为事件的发生发展，都不是任何人强迫你，而是你自愿的。我们自愿的行为，当然要为之担当后果。
　　你只所以纠结痛苦，就在于，你只在意自己失去了什么，付出了什么，没有看到，你种的因，因为你的辛勤“浇灌”发芽壮大。现在还来得及，至少它还没有真正开花结果，尽早根除它，对你来说，后果还不太严重。否则，一旦有一天，结果了，那才真正是痛苦无尽的开始。
　　很多发生婚外情的女性没有意识到自己的天真，天真地以为，爱上另一个男人，就可以换一个婚姻，从而幸福地生活着。其实，男人与女人的不同在于，女人所有的感情都想要一个结果——结婚。男人则不同，大多数男人发展婚外情，只是为了调剂生活，或者说摆脱寂寞。他们从一开始就没有想过把自己原有的生活翻倒，重新来过。男人是现实主义者，注重过程，女性是理想主义者，从一开始就梦想着那个美好的最终归宿，用自己的想象把自己一步步逼入不归路。
　　事实如此，我们不得不接受已经煮得快熟的夹生饭了。要么，继续，到时饭熟了，摆上桌面，大家共同享用，但这样的饭却是建立在丈夫（妻子）、孩子、家人的伤痛之上的。更重要的是，你知道，这个饭，你没法再煮下去，没有人给你机会煮熟上桌面！没有一个已经吃着桌上饭（即使不太好吃）的男人，愿意帮助另一个人煮熟饭，让它再吃一次！他们只愿意与你享受共煮饭的乐趣，不愿意让这饭做成，更不愿意吃这饭。因为，这要付出代价。对他们来说，不值得。因为没有一个男人愿意轻易放弃自己已经拥有的家庭。除非，这个家庭实在过不下去了。

　　那么，对于你来说，或许只能含着泪自己吃这夹生饭了，或者吃了这平生饭，你会不舒服，但至少你明白了，世上所有的事情都是有困有果的。我们必须得为自己的行为埋单，即使有人与我们同谋。

　　明白了，事情的缘由，我们就要去面对和处理这个难题。事已经至此，还有什么放不放得下的问题呢？你放也得放，不放也得放，除非你跟自己过不去（或许你跟对方过不去，但所有的跟他人过不去，都是跟自己过不去。），选择折磨自己（折磨他人，其实最终是折磨自己）。
　　进，没有结果，退，还有一线希望。怎么选择取舍，一目了然！
　　或许，你到现在还认为自己的丈夫不如意，但你是否想过，你认识了一个你感觉优秀的男人，到头来却是如此，难道他真的比你丈夫好吗？我们对他人的好与不好，都是我们想象出来的。当我们认为一个人好的时候，我们便总看到他的优点；当我们认为一个人不好的时候，我们便总看到他的不足。这就是墨镜效果！最终决定一个人好与不好的，不是这个人本身，而是我们内心的那个墨镜！
　　比如，你的丈夫，你认为他不够好，但他的朋友、父母却认为他很好，为什么？如果他真的如你所感受到的那么不好，应该所有人都有同样的感受——他不好，才对。但事实不是如此，这就说明，一个人本身无所谓好坏，或者说，每个人都有好与坏的一面，他的好与不好，最终取决于我们看到他的哪一面，我们用好的一面，还是不好的一面对待他。

　　因此，回来吧，该是你回家的时候了！从现在开始，选择看到你丈夫、家庭好的一面，试着去努力与丈夫共同营建这个家庭，放下屠刀，立地成佛！幸福离你并不遥远！

　　过去的，都成为过去，发生的都已经成事实，就让那些经历成为自己生命体验的一部分，成为让自己成长、觉醒、进步的功课。抬起头，松开手，让那些不属于你的，随风而逝；让那些伤害你的，烟消云散！只有你把手中那些不属于你的东西放开，你才有能力抓住和把握真正属于自己、并且正拥有的东西。

　　人生中，最大的进步，就是我们懂得对不属于自己的东西，不该做的事，适时放手！我们要获得一些东西时，我们就得放弃一些。
　　这段经历，对你来说无所谓吃亏，不要这样去想！你自愿选择，你也体验到了从未体验的东西，无论是刺激也好，无论是痛苦也罢，无论是希望也好，也无论是绝望也罢！过去了，让它过去了。你没有损失什么，至少现在，是这样。因为你经历了，醒悟了，懂得及时收手了。没有人欠你什么。如果非要说欠，或许唯有你欠你的家庭一段温暖和关爱吧。

　　你说到让对方补偿？为什么要补偿你？大家都是自愿的，你为什么要求对方补偿？没有男人会这么做。当然如果对方肯，那是你的幸运。如果不肯，那你只能学会为自己的行为负责。生命已经给了你重重的一个提醒。所以，你该知道，什么才是你真正可以把握的。

　　不要再执着于这件事情，既然意识到问题，你就要及时终止，让它不再发展下去，进而彻底毁了你的家庭和幸福生活的可能。

　　对于终止这件事来说，或许，最好的方式，便是你离开这家公司。因为如此，再见不到这个人，你的生活才有恢复平静的可能。否则，会有你所不能预料的波折。
　　有了在这家公司的积累，我想你再找一份同样，甚至更好的公司应该是不难的事。所以，不要为此担忧。只要你主动去面对自己的生活，懂得去改善自己的生活，懂得爱自己，懂得与自己的丈夫共同携手经营幸福，一切都会回归美好的。
　　就让过去过去，让美好到来吧！
　　以上只是我个人的观点和建议，仅供你参考，具体的选择，还是要根据你自己的情况！
　　最后，祝福你！

      谢谢，照临老师。
      放手对于我这个倔强，好强，执着的人来说真是太难了。心如刀割。
      一直以来我都觉得自己是很理智的人，以前看见别人有外遇，总会觉得不可理喻。但现在这事偏偏就发生在自己的身上。太可笑了。
      心头太高，对于美好生活总是急功近利，总觉得自己就得优越于别人，应该鹤立鸡群，但无奈生活就是这样，没有不劳而获的东西。以后的生活该如何继续，我确实不够勇气。
      

    女人只有找到自己，才会遇到真爱。
    我时时这样提醒自己，要先在乎自己的感受，把握生活主动，照临老师的回答很全面了，我想，现在是你自己要拿出勇气去做决定的时候，请相信自己你是值得拥有更好生活的，多学会认可自己，多相信自己，你会找到解决的力量的。也会走出来的，智慧身心健康网会和你在一起，我们和你在一起，所有的生命都不会白白经历，重要的是你要从中学习，而不只是经历，只为让你变成更好的你自己。
    爱上自己 ，喜欢自己的一切，是一条最难但也最快捷的路，也是照临老师常与我们分享，学会接纳，当我们学会的接纳，接纳自己的好与不好，会发现，越接纳，你会越包容，生命也更有力量，总之，多学习多的升，多积极面对，生活总是充满希望的。

谢谢，谢谢您们，是时候下定决心做决定了。。

迷途的人 发表于 2013-6-4 11:21
谢谢，谢谢您们，是时候下定决心做决定了。。

大家都支持你！你可以让自己的生活更好！加油！

迷途的人 发表于 2013-6-3 11:37
谢谢，照临老师。
      放手对于我这个倔强，好强，执着的人来说真是太难了。心如刀割。
      一 ...

　　人生中的很多事，都没有简单的。只所以，我们总是感觉很难，就是因为，我们这也不愿意放，那也不愿意放。什么都不愿意失去，什么都不愿意损失，什么又都想要。
　　人生本就是得失之间的平衡，选择自己最能把握的，放手不属于自己的，这是必须的选择和取舍，否则，我们便把自己置于痛苦的境界，无法自拔，无法前行。
　　无论我们想再多，说再多，懂得再多，终归还是要采取行动的，唯有我们下了决心做出一些改善的行为，我们的生活才能开始改变。

　　虽然，这个决定很难，但它却是让你通往新生活的关口。决定了，积极向前，你的生活一定可以更好。你要相信，人生的每一个经历都会让我们活得更明白，而这是为了让我们有足够的智慧迎接更好的幸福生活！

　　加油！