感觉最近自己的智慧增加了不少了。心情逐渐好转，越来越理性的面对生活中的纷纷扰扰了。身体也是逐渐恢复知觉了。以前不爱惜身体，老是把身体当做机器使，所以身体当然就麻木了。现在慢慢的能够和身体对话了。虽然是慢。但是 一步步来可以很好的和身体对话的。之前很在意别人的看法，在别人面前老是低头。现在无论在谁面前都昂起头来，我不是在做作，我是在吸收正能量，因为我在自己的房间内一样是昂起头来的，感觉吸收正能量的时候特别舒服，特别自在，好轻松。慢慢和身体对话，能够接收身体发来的一些信息。知道身体哪些地方不舒服了，是怎么的不舒服法。然后冥想，听五韵身心音乐。最后，在不经意间得出答案。按照答案生活。感觉很好。以后还有继续保持和身体对话这一状态。开心生活，保持好心情。