幸福是什么？幸福就是刚刚看了《黄帝内经》后领悟到了原来我们的生命是不断变化的。好的东西可以变成不好的，不好的也可以向好的转变。知道了凡事我们都不能过度，过度了就会向另一个极端发展。知道了我们应该在知道了这些知识后好好的调整我们的生活，而不应该随着我们的情绪任意的走。知道了我们其实可以很好的提高我们的生活品质。知道了其实我们可以跟着大自然的规律来调整我们的身心，知道了我们也可以使得我们的身心更加健康、更加和谐，关键是我们要好好的和我们相处。

变化是永恒不变的规律。