我们的生活是我们的生活，他人的生活是他人的生活。我们无权去干涉别人的生活，同样，如果别人干涉我们的生活我们也会很不高兴。但是，这个社会总是会以各种方式来干涉我们的生活，使我们不能按照我们原来的规律来生活，于是我们感觉沮丧、挫折、不知所措。其实，工作中我们确实应该按照社会的规律来工作，这样社会才能正常运转。但是如果我们的情感生活被社会干涉了那就不合乎规律了。
　　想想，每个人在这社会中待的时间，除了工作外的八小时外，你是和自己相处的时间多还是和别人待的时间多呢。除了特殊人物，我想大多数人都是属于后者吧。这样，和自己好好和谐的相处就是我们必须面对的一个现实了。这社会，能和自己好好相处的人不多，否则就不会出现那么少的百岁老人了。总之，花多点时间多关注自己的内外，多和自己相处，多和自己对话，那样子，能够随时随地和自己对话了，有自己的观点和原则，外界对我们的影响相应的就会减弱许多咯。
　　否则，只能活在别人的言语中吧。每天多和自己对话，看看自己的今天还好吗？身体上有哪些需要调整的马上花时间来调整，而不必因为别人的言语而浪费了最佳的调整时间。因为身体不是别人的，甚至别人巴不得你生病呢，他对你的想好的方面调整的举动当然会大动干戈来攻击你。所以，认识到了这一点，我们就能够好好的调整自己的身心了。最后，祝各位慧友身心健康，百事顺利。