难得自己的心里只有别人？为什么每次思考下一步该怎么办的时候总是第一个念头“别人怎么看呢"?想想，那么多年了，我都是这么来考虑问题的。只不过因为很多很多的事情要处理，渐渐麻木了这个念头，然而，在自己一个人静下来的时候，这个念头并不会消失，而是在暗地里起着作用，再后来，就是因为自己“选择性”的忘记，不承认这个念头，拼命的压制这个念头，而造成了现在过得生活并不是当初自己想要的生活。再后来，就是自己不面对当今；再后来，就是逃避这个现实，但是要命的是，逃避的一时逃避不了一世；有事情忙还好，没有事情忙的时候，这个念头会跑出来，于是自己开始忙起来，以逃避这个现实。但是，更要命的是，本来应该给自己休息的时间因为逃避而拼命的忙起来，搞得自己睡眠不好休息不好，精神和身体都不好。哎，不说了。怎么能够这样呢。怎么能够一思考问题的第一个念头就是“这个别人怎么看呢”。这么多年有没有不用这个念头来思考呢。在印象里面没有。是不是已经麻木了呢。也许吧。以前还说“习惯了”。但是你看，不为自己思考的，自己也不会为他着想。随着越来越不爱自己的身体，自己的身体也越来越不好。搞得之前的一段时间，失眠，健忘，视力减退，体重下降统统巴上了。哎。本来，能够从别人的角度去看问题、去考虑问题是没有错的，甚至是值得这个社会提倡的。但是凡事都有一个度。走到了极端就不好。事事从别人出发走到了极端就会是事事不替自己着想。所以，并不是告诉自己以后不用这个角度考虑问题，而是说，应该换个角度。从从别人角度考虑换到从自己的角度来考虑，也就是“换位思考”。一个懂得换位思考的人，肯定是一个既能从自己角度，也能从别人角度着想的人。一件事，首先从从自己角度考虑，适不适合自己，然后从别人角度考虑，对别人的影响怎么样、有多深。这样，自己的路才能够越走越宽，越走越远。总之，一个成熟的人，就是一个既能够从自己角度也能够从别人角度来思考的人。好了，亲爱的自己。那么多年都过去了。该替别人着想的也从别人角度着想了。那么，接下来的日子，就要从自己角度来着想了，然后换角度着想了。所以之前发生的事情都是为了今天的悟醒吧。之前那么多的替别人着想，就是为了今天的为自己着想吧。想想，问下自己，我做的这个决定我会怎么样呢。首先问问自己。如果自己觉得没问题，那OK。如果还有些疑问，那么还有那些问题呢。当然，一开始肯定有所不适应的。但是没问题。每一件事情的发生，每一个新习惯的开始都有一个适应的过程。给自己一个期限，慢慢来。每刻问自己一下，自己答一下就可以了。不要求很快适应，真的。慢慢来。所谓慢工出细活，慢慢来，自己是能够做到的。每天多和自己对话，多了解自己。当我们足够了解自己了，那么我们也能够透过自己来了解别人的。怎么说呢，人都有些本性是相同的，你了解了你所隐藏的本性，那么，你也可以透过这个本性来了解别人的本性。是不是很神奇呢。也许吧，但是了解了就不神奇了。很多事情其实不是我们笨，只不过是我们没有留意，或者根本不愿意来留意而已。从现在开始，就让我们多关注自己吧。从每时每刻的关注自己的身体各部分和心灵的每一个变化开始吧。能够这样做的人是幸福的。我们了解了我们自己，那么我们自己也会了解我们，会在我们最需要的时候提供给我们意想不到的帮助。相信这个吧，慧友们。只要你们多关注自己，多和自己对话，我们的生活是会过得越来越好的。平时不要在做伤害我们身体的事情了，多给我们的身体和心灵补充他们所需要的各种营养物质吧。那怕是最微不足道的补充，我们的身体和心灵都会因为得到及时的补充而变得健康和更加强壮。最后，还是祝智慧身心网的各位慧友们身心健康，健健康康的度过每一天。也祝自己身体和心灵越来越好，越来越健康。准备休息了，各位晚安。