最近，我发现我妈妈情绪和状态都非常差，脸色很不好，晚上老听到好哭，虽然声音很小，但我听到了。每天都似乎魂不守舍的样子，我问她她说没事的，过几天就好了。我爸爸最近工作忙，出差，我想帮帮妈妈，但不知道怎么办好，也不知道什么原因。

或许可能是因为你爸爸不在家的原因？

那你作儿子的要多关心她，如果可能可以带她去逛逛街，散散心比较好。

首先觉得你很细心，能感受到你妈妈当下的状态，真的很不错哦！
觉得可以陪你妈妈多聊聊天，一般女性处理情绪低落的状态都喜欢找人倾诉，需要别人关心
所以多关心关心她

女性情绪波动是会比较大的，也许今天您妈妈的心情已经好多喽
对父母多关心平常多打打电话

你妈妈的情绪和状态不好,心事比较重,陪她到外面逛逛或一起和她交流,可以观察她出了什么事,这段时间要一直关心着她才好.园丁说得对,你爸爸不在家,你妈妈会担心很多.

多关心吧，让母亲感觉到你的孝敬，为你骄傲，这样会好些。

做儿女的，有时候是很难理解父母的心事的，他们有自己的苦衷，不愿向儿女倾诉，也觉得你解不了她的忧，你不要刻意的打探，只管做好母亲的好儿子，多关心，多体谅，如果在不经意间知道了母亲的心事，视情况而定。

把自己对母亲的关心充分的表达出来，说出自己的感受，帮母亲去面对。

多陪陪，打打电话，闲聊，而且要让她知道你现在过的很幸福，不要让她有担忧之心

首先你呀讲你妈妈多大了，你多大了？这样我们才能帮你解决的。不同年龄就有不同的方式...
但最重要都是你乖点，在你妈妈现在情况下，如你令她有点安慰的话，想她心理上会开心一点的。但是最终问题就好难预料了。毕竟大人的事情总不想让孩子但心，午夜哭泣都是女人的一种方式来的。你可以间接的告诉爸爸知道呀！可能他能知道当中的问题....