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首先你得学会跟自己交流。当你一个人独处的时候,可还自在、安心?你是否全然接纳自己?我们对他人的要求,往往源于我们对于自己的不接纳。 你说的对啊,他那个样子,曾经不就是你喜欢的吗?而现在却变成了问题,让你不舒服,问题出在哪里?他还是那个他,而你还是你吗? 我们生命中的任何人事物,当我们接纳其让我们欢喜的一面,就同时意味着,我们自然地必须接纳其让我们不欢喜的一面。这是任何存在一体两面的特性。了解了这一点,只要我们所欢喜的,追求的还在,与之相伴而在的另一面,自然也不在话下了。因为这两面共同组成了其完整的存在。 或许,你首先须调整自己的心态,学会接纳自己,接纳自己的选择,然后,接纳对方的两面。由接纳开始,我们方能懂得理解对方,从内心关心对方、尊重对方,有了理解、关心、尊重,接纳,交流便不是问题。因为,你们既然曾经相识相恋,到确定终身,结为连理,已经说明你们之间的交流是没问题的,否则,你们曾经如何恋爱呢? 有了理解、关心、尊重,接纳,心与心就在一起,交流从不会是问题。 |
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