在你努力成长的路上，为何总会有那么多的负面言行念产生，总会有那么多的惰性？

想想看，在你努力成长的路上，为何总会有那么多的负面言行念产生，总会有那么多的惰性？还常常出现一些负面情绪，让你浪费精力，停滞不前？
任何时候，我们的任何行为，都是先由心中的一个念而起的，我们想到什么，才会去说什么，做什么。有些时候，我们会主动修养自己的心，以便多生正念，导引好言，指引好行。然而，有些时候，我们的心却不受控制，莫名产生一些负面的东西，从而使我们做出不好的言行。若我们去了解，就会发现，那些很好地活出自己的人，那些活得幸福快乐的人，那些活出自己生命光彩的人，皆在比我们大多数人更多的时间里，内心中充满着正念，以至使他们有更多的正言、正行，最终帮助他们获得更多生命正能量，让自己的生命状态极佳。这也就是我们常说的，他们更多的时间里，比我们普通人更积极、更乐观。
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我们是否想过，是什么造成如此区别？命运？机遇？努力？毅力？性格？事实上，还是前面我们所说的：我们拥有什么样的心，就会成为什么样的人，我们的心中充满什么能量，我们的生命就成为什么状态。

那么，为何我们的心中负能量比那些优秀的人多？说到能量，我们可能会想到汽车的油，要想让汽车有动力，就得给它加满油。若你给它加了劣质油，它自然动力不足，你给它加错了油，它甚至会出问题，动不了。我们也一样，我们的心，也需要能量，想想看，你给你的心充满了负能量，还是正能量？你每天给你的心补充多少正能量，又加了多少负能量？

我们的身心是一种奇妙的系统，心的能量直接影响我们的行为，而反过来，我们的行为又影响着心之能量状态。比如，你看了一本正能量的好书，这个行为便帮助你增加了心的正能量，而你心的正能量又反过来影响你，帮助你产生更多正念，正言，正行，这些正面的言行念又进一步增加心的正能量，这就是良性循环。反之，也是一样。

可能你要问了，我也产生过正念，想看书提升自己，可是，每次我看了没几页，就烦，看不下去了，这又是为何？其实，这是一个很好的问题。若我们只是局限于这个问题本身去了解，自然很难明白。但若我们开阔自己的心界，让自己站得更高，从多维度、多层面去看这个问题，便能明白其中的道理。

想想看，我们看书，这是一个发生的事件，而每一个发生，都是由我们整个生命能量状态影响的，也就是说，当你的生命整体能量状态不佳，你生命中发生的事件往往很难有好的表现，即使你产生了一个“看书，提升自己”的正念，但接下来持续的发展，却被你生命中的负能量影响，而使你没有处在好的生命状态，最终没有收获更好的结果。

同时，从这个事件中，我们可以看到一些信息：首先，你能产生“看书，提升自己”的正念，说明你过去的一些言行念增加了自己的正能量，这个正能量，在这时发挥了积极作用，让你产生了正念；而你在不久，就产生了“放弃看书，看书感觉烦”的负念，这表示，你在过去的言行念中积累了负能量。

当我们心中的正能量多了，我们的生命正能量就会强大

所以，我们要懂得，生命中的每一个行为，每一个发生，都是环环相扣的，没有什么是独立存在的。因此，我们要改变，要增加自己的心灵正能量，就需要有耐心，不断坚持在生命的整个时空、各种层面去采取更多的正面行为。不要管那些正在发生的不好的事件，不要试图去抗拒和阻止它们，没有人能阻止能量的冲击，越阻止，能量波浪的破坏力就赿强。让它发生，让它过去，我们用一些精力去做一些必要的补救，而用更多的精力多做正面行为，以增加自己心灵的正能量。当我们心中的正能量多了，我们的生命正能量就会强大，自然，我们会比较容易产生更多的正念正言正行。

无论负能量多么有破坏力，它都是一种能量，当它影响了一些事件的发生，也就释放了能量。也就是说，从某个角度来说，每一个看似不好的发生，都是在帮助我们释放生命中的负能量。只要我们从当下至未来，以更多的正面行为去增加心灵的正能量，自然，我们内心产生的正念会越来越多，我们也能越来越从容、喜悦地践行于正言正行，我们的生命由此越来越好。（感恩图片作者！感恩音乐曲目创作、演奏及录制呈现艺术家！本文节选自我的新书《心能量，新生活》第十六章）（订购本书，请联系管理员：园丁QQ9985186，订购者，现赠送精美“心能量，新生活”书签，数量有限，送完为止！）

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