美好是一种能量，善念是一种力量；爱是一种能量，忏悔是一种力量；梦想是一个方向，行动创造可能；做自己是一个方向，信念助你前行。

美好是一种能量，善念是一种力量

没有一个生命，生来是要做别人的；没有一个生命，不为美好而来。你，来到这个世界上，就是应该在这个世界，留下你的影子，写下你独特的生命故事。你心中的爱，你心中的梦想，一切，都可变成现实，只要你积极勇敢面对每一个当下，感受你的内心，听从你内心的指引。

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有一天，你将发现，你内在坚定的信念，超越善恶，超越爱恨，超越时空，促使一切发生。你将觉知道，生命中的一切，本自具足，每件事物，在你的生命中都恰到好处，不可思量。生命中的每一个存在，仿佛，房间每个角落烛台上的蜡烛，原本就在那里，你内在坚定的信念，就是那轻轻划亮的火柴，点燃每一支蜡烛，于是光明美好，瞬间充满整个房间。

周日晚《觉知成长课》

任何时候，你要放下你的稀缺，放下你内在的框框，放下你内心的不可能，因为你生命中的一切，本就在那里，你内在的能量，你每个当下的念言行，最终，点亮它们，使它们一一呈现。

时刻保持觉知，蜡烛早已在那里，你不需要忙着去制造蜡烛，你，只需要把它们一一点亮。

生命的奇妙之处就在于，你内心深处，不自觉怀疑的东西，必不会呈现；你内心深处不自觉相信的东西，定会呈现。

——周日晚《觉知成长课》课后小结