内在之路：小我和大我（内我）

　　亲愛的朋友，我们一直在与你分享邀请高我协助，以及跟随你的最高指导，与你的更高自我携手……当你一次次选择相信，并在需要时这样做，是否觉察到，在你人类意识的运作方式下，依然在以二元性实践它？要知道，你更高自我的本质是“合一、一体和愛”，即你无法以非合一和非愛的目的和方式，真正有效地与更高自我携手和协作。这往往就是很多时候，当你这样做，却效果不佳的重要原因之一。

　　当你在需要时“邀请”，你是在愛中进行吗？你是基本愛的目的吗？这是其一。另一方面，你是否习惯性地在邀请过程的能量属性上，把更高自我当作一个“在你之外”的存在、力量和意识？

　　亲愛的朋友，二元性的分离意识，总是让你处于有限化和削弱化。是的，所谓更高自我，确实从字面意思上“更高”，但这只是相对于你的头脑意识作为你存在的“更低”层面来说的。根本上来说，所谓你的更高自我，是包含你“更低头脑/小我意识”的更高、更扩展、更完整、更具足、更整体的存在层面。

　　这意味着，虽然你的更高自我作为意识是永恒的，但除非你觉知并有意识地释放小我和头脑意识的主导模式，在愛与和平的能量中理解和接纳小我意识和头脑意识，否则更高自我无法体现。

　　这就像是，更高自我是一幅完整完美的整体图景的意识，而小我则是在所有“组成这整体图景的一个个不同的拼图片段”上移动的意识。高我总是从完美整体图景出发看待一切，小我总是从一个个不同的拼图片段出发看待一切。

　　因此，首先，高我与小我，根本上只是超越一切的觉知（真正的你）在整体图景或拼图片段上不同的“意识焦点和觉知视野”。意味着，除非你释放拼图片段的小我意识焦点和觉知视野，否则你无法体现高我意识。当然，每当你释放局部拼图片段的小我意识，自然而然地你就处于高我意识状态。而当你片段间又认同并陷入另一局部拼图片段的有限意识，高我意识便无法有效体现，你再次处于小我意识状态。

　　一个沉睡和未觉悟的人，要么更低意识更低振动地长期处于，执着和陷入某种局部、有限和限制性意识的存在状态，要么在不同的局部、有限、限制性的“拼图片段意识”间移动和挣扎。随着意识拓展和振动水平提升，他可能会在时而“瞥见”整体/一体的意识状态，和在不同局部和限制性片段意识间移动和超越的意识状态——在这两者之间切换并存在。更进一步，随着继续提升，这个存在状态会越来越更多地处于整体意识，更少地处于局部意识……直到完全处于整体意识的存在状态——这称之为合一境界——与更高自我携手并融合——回到那称之为真正的自己的家！

　　从另一视角，精妙之处在于，你的高我/大我，或者说完整整体自我，虽然确实包含着你的小我，包含着你有限的头脑意识和人类意识，但祂却并不在你作为人类的有限意识的外面，而是在你作为人类的里面，内在深处！所以，更恰当的，你的高我更应该被称之为“内我”！这便是那句你所熟悉的话所指向的——一切在你之内！

　　这也是为什么，所有一直致力于拓展和提升的人，都最终从外部世界的种种拓展和探索，转向内在，向内在、内意识深处探索，向内在寻找答案。所有向外的种种探索，无论成功与否，无论收获什么，都指向同一个答案——路的尽头是失望、迷失、破碎和疲惫。这世间有无数向外寻找的“精彩路径”，但它们的尽头都是“死路”，而那唯一能带领人们走向无限，收获无尽生命宝藏，并找到内心答案的幸福之路，是内在之路！

　　所以，无数大师都给出同样的指引——认识你自己！请看向你的内在！你即是自己的道路和答案！除非你全然地与真正的自己在一起，否则你无法与任何人事物真正在一起！除非你完全接纳并无条件地愛全面真实的自己，否则你无法接纳并无条件地愛一切！除非你在自己内在首先创造愛与和平，否则你无法活在一个愛与和平的现实中！

　　所以这些指引，都指向一个关于你的存在真相——真正的你，是无限意识，是超越一切之上的伟大觉知！——你作为觉知，觉知着一切，在当下一切中移动，便有了有限自我，同时有了更整体的自我——小我和大我。

　　回到此信息的开始处，你确实可以通过邀请更高自我，来寻求帮助，但你必须是基于“一切在你之内”的基础出发，必须基于“一体意识”的愛与和平的能量展开过程。当你如此，你只是经由过程，把你的“意识焦点和觉知视野”从当下小我意识的有限和局部状态，移动到完美整体图景的高我意识状态。——这称之为与更高自我携手和联合。它事实上是一个实践“整体意识”的过程——你持续释放对于有限局部、二元和极性意识的认同，从而从头脑和小我意识解脱出来，更多地以整体合一的高我意识存在。

　　你的本质是意识和觉知，你的关键力量是“自由意志和自由选择”，无论你处于怎样的状态，当你共鸣并有意识地选择怎样的意识和觉知，你就决定并选择了自己是谁。因为你的思想、语言、行为和存在方式，总是跟随着你内在的共鸣和有意识选择的意识和觉知。㊣（感恩灵性插画创作艺术家！感恩“Lester Levenson”带来的启发！感恩所有帮助和支持！感恩共同创造！）