提升你意识水平的强大方法
扬升你的意识！邀请你在每一天的恰当时刻，或者在所有时刻，就像你作为精神存在的重要体现方式，去实践这些方式和方法，这将帮助你发展自己内在的潜力，启发你的生命光芒，让你更明亮地闪耀你独特的光辉，还将帮助你 ...
八、把你的身体当作你的神圣殿堂
你的身体是真正的你在这化身人类的生命旅程中的完美载具，是你在这里唯一被赋予这次名为“人生”的旅程的生命之舟和生命飞船。
所以，你得恰当地愛祂，珍惜祂和照顾祂——有意识地通过健康、均衡的饮食，实施适合于你的有效的定期锻炼，给身体获得调适的休息……你得为自己的身体负起愛的责任来，把祂当作你生命旅程重要的合作伙伴来对待！ 当你如此做，越能帮助你体验到更多的能量、生命力、活力、快乐和自由，以及发掘生命的更大可能性和更多创造力。 是的，把祂当作活的有生命的，与你一样的存在来对待、联结、交流、沟通和照顾，把祂当作你生命旅程的好朋友来对待和协作，这会帮助你更有力地提高你的能量和意识水平。 |
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