精神成长和灵性进化道路上的20个障碍
障碍和困难！是的，你在精神成长和灵性进化道路上会遇到各种障碍。通过你处理、平衡、整合和超越这些困难、挑战和障碍，你能从中收获巨大的提升和更深刻的智慧，同时，发掘出更多大的潜力，这会让你在接下来的道路中 ...
第6个障碍：未解决的情感创伤
过去经历中未解决的情感创伤会在你的能量场中造成阻塞，带给你负向性的覆盖，阻碍你完全拥抱你的精神旅程，并使你感到卡住。 解决和平衡这个问题的方法是，通过面对和处理这些情感创伤，来治愈、清理、释放和整合它们。这可以通过切实的疗愈过程、日记或其他形式的伴随“直面真实的自己”的自我检视来完成。在这其中，实践全面自愛——自我认识、自我理解、自我接纳、自我同情、自我尊重、对自己仁慈以及自我荣耀，非常重要。
因为，根本上来说，所有的创伤，皆因为愛的缺失！当你通过这个过程实践全面自愛，花时间时间和空间来治愈自己，同时结合冥想、静心、愛的祈祷、正念和可视化等实践，不仅会深刻全面地推进你的治愈、净化、释放和整合过程，还会带来意想不到的收获——所有挑战中，都携带着强大的生命礼物！还能帮助你发展从未有过的内在平衡和内在平静，在你内在创造更和谐的能量流动。 事实上，实践全面自愛和全面自我疗愈和整合，这本身就是精神成长道路，非常重要的组成部分。 |
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