亲愛的朋友,在此阶段,你在这里最根本的“工作”是——忆起和确认真正的你是谁! 这里所谓的“你是谁”不是由你的生物性,以及你的生物性家族史或你成长过程中,经历的充满困难、挑战的二元性戏剧来定义的。而是指——存在本质层面,至高至深至广大层面上的——真正的你所是! 邀请你对你生命中的一切心怀感恩。自然地感恩是非常珍贵的!这种更深刻的感恩,带来对你所有一切方方面面更拓展的理解、同情和接纳,当你持续对一切心怀感恩,这能逐渐把你带到一个你梦寐以求的解脱之地——那是你生而为人的核心目的领域——一切为何如此,事物是如何运作的,你为自己选择并制定了地球旅程……这一切的缘起领域。 要知道,感恩总是有着深刻和强大的转化力量,也是一种强大的精神实践工具。感恩的能力是你得到的最大礼物之一。 所以,邀请你,每天早上,花几分钟时间表达你对生活中简单事物的感激之情。 当你越感激这些组成你生活的简单事物,你的生活就越被感恩和愛的能量所托举,使得你的生活变得越简单(和谐和顺流),你就越快乐和满足。这会让你知道,你的喜悦和满足不依赖于你所拥有的或你的物理环境。 邀请你,在每一天,向来到你生命中的人事物敞开,以更拓展的视野去面对,这会扩展你的意识和心智,持续带给你新的生活体验。 在这个过程中,你逐渐会发现,面对未知,面对每时每刻生命带进来的未知事物,事实上,在敞开的基础上,你有两种选择:愛或恐惧。随着过程,你越来越明白,选择愛总是比选择恐惧,总能更好地服务于你内在的平衡、和平与生命繁荣,也更能让你始终保持更大的敞开和扩张。就是这样,它激发了你持续不断的发掘更大的潜力,带来生命的进化和提升。 如果,你对此还实践的不多,那意味着,当你敞开面对未知之时,往往不知道你必须做什么,并由此会更多地振动到恐惧的频率——你对于自己的“不知道如何展开和运作”感到不适和抗拒。在你知道这一点之后,请把你的感受和意识焦点,完全地投入到这件事上,并——感到害怕和恐惧,但无论如何都要去做!——由此来打开新局面。 相信自己,通过这种方式,很快,你就能熟悉这个过程,而感到轻松。那时,你可以自然地展开超越恐惧,而转向选择“愛”的一边来行事。 选择“愛”,意味着,了解你的自我滋养和疗愈门户,无论它们是什么——音乐?运动?自然界?舞蹈?写作?旅行?绘图?……那些能真正滋养你的,能激发你的,能激活你的,你点亮你的,能带给你源源不断生命力、创造力和活力的,那些让你感到快乐、兴奋和乐此不彼的事!那些让你感觉深刻满足的事!那些能让你感受到生命美妙的事!那些让你充满感恩的事!那些让你感受到愛、神圣与无限的事!……然后,继续选择在每一天做这些事情。是的,每一天! 亲愛的朋友,觉知的自我意识,和完全的自我接纳,这是通往真正生命自由与和平的大门。它也称之为全面自愛!所以,当你展开“每一天的愛的滋养与疗愈工作”时,不要害怕与你的恐惧、欲望、个性、自我限制的信念、短板、优势、阴影和光明……深刻地接触。正是在这样的过程中,你实践——在任何状况下选择基于愛,选择全面和无条件的愛来行事和对待一切——这恰恰把“愛全面完整的真正的你所是”带给你。 是的,你选择每一天展开愛的旅程,实现真正的你是谁的全面整合。把真正全面完整的你,带给自己。 当然,作为人类集体的一份子,你所展开的自我整合和自愛旅程,不仅仅是为你自己的修行之路,也是为他人服务的道路。这种“全面自愛的道路”以一种滋养和治愈你的方式,而不是耗尽你的方式,这是你正确服务自己和服务世界的方式,是你此生的工作——光与愛的工作。 当你理解了这一点,你就知道,你的自愛道路,是被宇宙所祝福的,被所有人所需要的。你可以根据自己的实际生命道路需要建立和加入光与愛工作者团体。在他人需要时,纯粹地伸出援手,提供你能提供的帮助,并寻求帮助……这都是被祝福的!只要你总是基于纯净的意识、纯粹的心灵,坚定的愛的意愿。你永远没有任何理由孤独前行。身为人类,你被设计为与其他有意愿的人自由选择相互携手同行。能培养并建立这种联结,是你在这条道路上情绪健康平衡的关键。 另一方面,每一天,深入内在,静心冥想,愛的祈祷……向内寻找答案、指引和启示!永远不要害怕深入你的内心,永远不要害怕与你内在的平静在一起。你所需要的一切皆在你心里——这是一个终极真理! 你只需要一次又一次地培养和发展内在宁静的品质, 直到你能完全听到内心的愛与智慧的声音, 直到你能在任何时刻听见内在的愛与智慧, 直到你能与你内在的无限与神圣始终在一起! 与此同时,也要学会倾听你的身体。不安的身体部分、紧张的部分或不顺畅的部分……所有这些,都是你的身体在和你说话。用心聆听,与你内在的愛与智慧携手,你能更容易地聆听并领会来自身体的智慧语言,从而掌握这个惊人的内部GPS导航系统。祂帮助你实时感知时空中的能量变化,以及化身载具的能量状况,于是,你可以更好地展开完美的生命旅程。 然后,你要持续净化和纯化你的振动,比如,释放所有那些模糊不清晰的“应该、或许、好像、似乎……”,转变到优雅、清晰和轻松地说发于心的响亮的“不”或者说“是”。因为,宇宙总是积极响应你清晰的意识、意愿和频率,向你提供你内心“真正”想要的东西,而不是那些模糊的或者应该的东西!所以,你需要释放所有那些来自他人、外界的“应该和标准”,而是更多地专注于你的内心深处真正想要的。 最后,要知道,你在这里的存在, 是以有限的方式体现无限, 在平凡的生活中活出非凡, 在渺小的个体中成就伟大, 在普通人类形态中活出神圣存在, 在脆弱中活出强大和永恒! 在阴影和黑暗中活了华彩和无限光辉! 所以,亲愛的朋友,你不需要成为其他任何人,来代表你的价值,不需要!你也不需要害怕你的脆弱和阴影,不需要!你只需要尽全力去成为全面完整的真正的你自己!允许、承认、接纳和整合你的方方面面! 如此,你将挖掘、整合和汇聚宇宙中关于你的所有潜力。 而在这个过程中,你只需要真实纯粹地分享“你是谁”以及你所参与的“变革和自由”旅程。 在无限的光与愛中祝福你!㊣(感恩背景图片创作者!感恩背景音乐创作呈现艺术家“Merlins Magic”!感恩“Renee Trudeau/inspiremetoday.com”带来的启发!感恩共同创造!感恩所有帮助和支持!) |
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