找回密码
 注册
内在光 无限存在 灵性之路 查看内容

灵性旅程的良好开端——超越程序性的觉察

2024-5-30 14:17| 发布者: 照临 |来自: 共同创造

灵性生活的良好开端是——尝试在一天中,尽可能多地意识到思想、感受和行为。有人称之为忆起——它暗示着一种,将生活中发生的一切,聚集到你的觉知意识中的存在状态。另一个更熟悉的词是正念。它有助于为即将到来的 ...

  我曾经是一个机器人,我现在明白了。
  那时的我,运行一组固定命令——如果有人轻视我,我会以愤怒回应;如果家里或工作中发生意外情况,我会担心地回应……

  现在,我知道,那不是真正的生活!那只是运行着社会和历史安装在我身上的程序。
  而,开始更自由生活的唯一方法是通过——觉知和有意识!

  觉察……内在观察……觉知……有意识……

  在行动和反应之间,给自己有片刻的空间——这个空间是觉知空间——展开内在观察——在这个内在空间和内在观察中,帮助你知道,在你做出行动反应之前,在你的内在发生了什么。

  这种内在观察和有意识的过程,帮助你不再只是——从一个想法跳到另一个想法,无意识地程序性反应和行动。

  灵性生活的良好开端是——尝试在一天中,尽可能多地意识到思想、感受和行为。有人称之为忆起——它暗示着一种,将生活中发生的一切,聚集到你的觉知意识中的存在状态。另一个更熟悉的词是正念。

  实践这种“尽可能多地对你的思想、感受和行为,有觉察”——这是旅程的良好开端。它有助于为即将到来的更深刻的觉知做好准备。

  因此,亲愛的朋友,邀请你,放慢脚步,让那些“觉知和有意识的时刻”在一天中蓬勃发展。放松、放松、放松下来,一个片刻接着另一个片刻,投入当下,保持从容优雅的觉察和有意识,不要试图评判或改变任何东西,只是注意,只是觉察,只是观察,只是以内在之眼中性地看见正在发生什么……

  然后,你将发现,生活开始改变。

  在无限的光与愛中祝福你!㊣(感恩“Andrew/x.com/everyday_awaken”带来的启发!感恩共同创造!感恩插图创作者!)

相关阅读

最新更新
🔆深层次的身体愈合和心灵愈合
觉醒的人类正在超越所有旧的“下半身问题和限制性”。事实上,所有使人类陷入低振动三…
🔆创造意识实现创造的棱镜
创造过程,事实上是一个有限化和下降的过程。就像纯粹的白光,通过棱镜“折射过滤”形…
🔆这是创造产生的地方——你内在的光明之心
你是源头存有,你正在这里体验为自己创造的分离意识。所以,重点是从内在启蒙、觉醒、…
🔆灵性旅程的良好开端——超越程序性的觉察
灵性生活的良好开端是——尝试在一天中,尽可能多地意识到思想、感受和行为。有人称之…
🔆允许自己接受,知道美好的事物是给你的
诀窍是首先注意到这一刻,并通过说出神奇的话语来真正接受它。说出这些话感觉像是一种…
推荐讯息
🌟你灵魂旅程在地球的特别之处...
灵魂总是能从所有经历中收获经验。灵魂想要体验并从体验中收获更深刻的经验和领悟。灵…
🌟新人类是经历阴影和黑暗的强大天使...
你不需要害怕成为地球上的人类天使——你不需要害怕自己的影子,你内在有着足够的光明…
🌟作为更高意识的新范式生活,祝福地球...
意识是集体的,即使在地球上作为个体明显地表达着!共同的意识塑造了共同的现实。现在…

QQ|手机版|小黑屋|内在光 🔆无限的你🔆神圣的你 

浙ICP备11006941号-1浙公网安备 33020502000017号

GMT+8, 2024-6-22 05:46 , Processed in 0.126363 second(s), 24 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

返回顶部