七、有意识地保持觉察
在新能量中，除非你调谐于自己的更高使命，以自己的存在服务于提高整体和人类的意识，否则极易回到所有普遍存在的负面模式中，从而处于习惯性不满、挣扎、抱怨和感觉自己是社会、现实和生活的受害者。
所以，为了从这种生存模式中超越出来，邀请你，每天保持觉察——适时觉察自己的想法和感受。当你发现自己处于消极区域时，不要为此感到难过，评判并责怪自己，不要陷入试图“修正自己没有做好”的头脑戏码。 只需选择，首先承认这一事实，然后自然从容地将你意识的焦点切换到“愛、感恩、和平、喜乐、创造力和积极”领域。然后，持续保持这样的清醒觉知，让自己始终处于对自己的意识和振动负责的存在状态。 |
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我父亲是一位具有极好职业道德的商人，他为我们提供了很好的服务。但与他相比，我继承了一种内疚感，即我太懒惰了。这让我很难放松，或者认为我已经做得足够多了。 然而，现在我在提高工作效率的同时变得懒惰（放松）……这怎么回事？ …（详细内容 ）New
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旧的集体意识范式，让人们不自觉地认为，没有达到目标，没有做到“富有成效”没有比这更大的错误和罪过了！让人们认为，除非你正在产生结果，否则“你不值得”……这些想法会像黑霉菌一样渗透到生活的方方面面，带来内耗和内在冲突 …（详细内容 ）New
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