第8个障碍：倦怠
过度使用精神实践和信息会导致倦怠，并导致您的旅程突然停止。倦怠会让你感到不知所措和疲惫。这种状态下，优先考虑照顾好自己，并在你的精神实践、你的现实生活，以及其他生活活动之间取得平衡。定期休息和设定健康的调整，有助于防止倦怠，并确保您有精力和动力继续您的旅程。
同样重要的是，要注意你正在接收多少精神信息，做出选择和取舍，选择那些与你内心产生共鸣并支持你的健康，提升你内在的愛的实践和教义。通过优先考虑照顾好自己的整体存在上平衡的方式，有助于你精神实践道路的效果和可持续性。始终记得，适合你的，才是真正对你最好的。 你也可以在总感觉倦怠，但确定没有健康问题的状况下，与你的精神导师，精神成长道路中共鸣的同行者，或者你的内在智慧、最高指导，建立联系，获得指引、启示、帮助和支持。 要始终知道，宇宙中有一个待解决的问题，就必然有另一个与之相应的解决方案等待着被发现，以便与“问题”携手，融合，归于平衡。因为宇宙的运作根本上是无限平衡。 |
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我父亲是一位具有极好职业道德的商人，他为我们提供了很好的服务。但与他相比，我继承了一种内疚感，即我太懒惰了。这让我很难放松，或者认为我已经做得足够多了。 然而，现在我在提高工作效率的同时变得懒惰（放松）……这怎么回事？ …（详细内容 ）New
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旧的集体意识范式，让人们不自觉地认为，没有达到目标，没有做到“富有成效”没有比这更大的错误和罪过了！让人们认为，除非你正在产生结果，否则“你不值得”……这些想法会像黑霉菌一样渗透到生活的方方面面，带来内耗和内在冲突 …（详细内容 ）New
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